상세정보
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(60초의 마술)스트레스 퇴치법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (60초의 마술)스트레스 퇴치법/ 앤드류 골리젝 지음; 장병창 옮김. |
| 개인저자 | Goliszek, Andrew 장병창 |
| 발행사항 | 서울: 매일경제신문사(매경출판), 2009. |
| 형태사항 | 291 p.; 23 cm. |
| 원서명 | 60 Second Stress Management |
| ISBN | 9788974426217 |
| 일반주기 | 원저자명: Goliszek, Andrew |
| 비통제주제어 | 스트레스퇴치법/,60초스트레스관리 |
| 분류기호 | 513.85 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0415530 | 513.85 G626sㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0415531 | 513.85 G626sㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말 ... 4
제01부 스트레스 극복을 위한 '60초의 마술'
Chapter 01 스트레스란 무엇이고 어떻게 작용하나 ... 12
Chapter 02 스트레스 증상 해결을 위한 '60초의 마술' ... 17
Chapter 03 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스 ... 38
Chapter 04 업무 스트레스와 기력 쇠진 ... 50
...
