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(당신을 위한) 맞춤 요가
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (당신을 위한) 맞춤 요가/ 데이비드 프롤리; 산드라 서머필드 코젝 [공]지음; 곽미자 옮김. |
| 개인저자 | Frawley, David Kozak, Sandra Summerfield 곽미자 |
| 발행사항 | 창원: 슈리 크리슈나다스 아쉬람, 2009. |
| 형태사항 | 333 p.: 삽화; 26 cm. |
| 총서사항 | 지혜로 가는 길;11. |
| 원서명 | Yoga for your type : an Ayurvedic approach to your Asana practice |
| ISBN | 9788991596238 |
| 일반주기 | 겉표지: "아유르베다 체질별 아사나" 부록: 아사나 수련의 에너지론과 부가적인 자료 |
| 서지주기 | 참고문헌: p. 317 |
| 분류기호 | 512.57 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0430230 | 512.57 F846yㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0430231 | 512.57 F846yㄱ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
서문
머리말
이 책의 사용법
1부 요가와 아유르베다의 기초 지식
1. 당신의 유형에 맞는 요가 ... 19
2. 고전 요가와 아사나 수련 ... 22
3. 아유르베다와 요가 ... 32
4. 체질 유형 ... 40
2부 아사나 수련의 원리
5. 아사나의 역할 ... 55
6. 아사나 수련의 아유르베다적 효과 ... 59
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