목차 일부

제1편 스포츠 맛사지
   제1장 맛사지의 이론 ... 13
      1. 맛사지의 의의와 필요성 ... 13
      2. 맛사지의 어원과 역사 ... 14
   제2장 스포츠 맛사지 ... 16
      1. 스포츠맨을 위한 맛사지 ... 16
      2. 스포츠 맛사지의 발달 ... 17
      3. 스포츠 맛사지의 종류 ... 19
  ...

더보기

목차 전체

제1편 스포츠 맛사지
   제1장 맛사지의 이론 ... 13
      1. 맛사지의 의의와 필요성 ... 13
      2. 맛사지의 어원과 역사 ... 14
   제2장 스포츠 맛사지 ... 16
      1. 스포츠맨을 위한 맛사지 ... 16
      2. 스포츠 맛사지의 발달 ... 17
      3. 스포츠 맛사지의 종류 ... 19
      4. 스포츠 맛사지 실시시기 ... 20
      5. 스포츠 맛사지의 효과 ... 22
   제3장 스포츠 맛사지의 분류 및 금기사항 ... 32
      1. 스포츠 맛사지의 분류 ... 32
      2. 스포츠 맛사지의 금기 ... 34
   제4장 맛사지에 필요한 해부 생리(근육, 골격) ... 36
      1. 신체운동의 용어 ... 36
      2. 골격계 ... 38
      3. 근육계 ... 61
   제5장 스포츠 맛사지의 기본술기 ... 71
      1. 스포츠 맛사지에 필요한 시술자의 부위 ... 71
      2. 맛사지의 기본 수기법 ... 72
      3. 시술자와 피술자의 유의사항 ... 76
      4. 시술자와 피술자의 자세 ... 77
   제6장 신체의 각 부위별 맛사지 ... 78
      1. 두부의 맛사지 ... 78
      2. 경부의 맛사지 ... 83
      3. 상지의 맛사지 ... 90
      4. 흉부의 맛사지 ... 112
      5. 복부의 맛사지 ... 118
      6. 하지의 맛사지 ... 125
      7. 배부의 맛사지 ... 162
   제7장 스포츠 상해시의 맛사지(증상별) ... 183
      1. 염좌 ... 184
      2. 타박상 ... 185
      3. 근육통 ... 186
      4. 근경직 ... 187
      5. 근단열 ... 188
      6. 아킬레스건 단열 ... 189
      7. 탈구 ... 190
      8. 골절 ... 191
      9. 피로성 골절 ... 191
      10. 신경통 ... 193
      11. 어깨통증 ... 194
      12. 주관절통 ... 195
      13. 손목통증 ... 197
      14. 수지골 염좌 ... 197
      15. 요통 ... 199
      16. 슬관절통 ... 204
      17. 족통 ... 207
제2편 신체교정학
   제8장 신체교정학 ... 210
      1. 신체교정학이란 ... 210
      2. 건강유지의 신체교정학적 개념 ... 211
   제9장 해부학적 관점에서 본 신체교정학 ... 213
      Ⅰ. 척추 ... 213
        1. 척추의 구분 ... 213
        2. 추간원판 ... 216
        3. 척추인대 ... 216
        4. 척추의 만곡 ... 217
      Ⅱ. 골반 ... 218
        1. 관골 ... 218
        2. 천골 ... 219
      Ⅲ. 척추의 변위 형태 ... 219
        1. 만곡변위 ... 222
        2. 전ㆍ후ㆍ측ㆍ하방 변위 ... 223
   제10장 신체교정학의 관찰법 ... 226
      Ⅰ. 척추 신경지배와 병변테스트 ... 226
        경부ㆍ흉부의 신경학적 레벨 ... 226
        1. <?import namespace ... m ur
        2. <m:math xmlns ... '"htt
        3. <m:math xmlns ... '"htt
        4. <m:math xmlns ... '"htt
        5. T₁신경학적 레벨 ... 235
        6. T₂에서 <m:math xmlns ... '"htt
        경추 병변 검사 ... 218
        1. Distraction 검사 ... 238
        2. Valsalva 검사 ... 238
        3. Foraminal Copression 검사 ... 239
        4. Soto Hall 검사 ... 239
        5. Shoulder depressor 검사 ... 240
        흉추병변 검사 ... 241
        1. Beevor's sign 검사 ... 241
        요부의 신경학적 레벨 ... 242
        1. <m:math xmlns ... '"htt
        2. L₄에서 신경학적 레벨 ... 244
        3. <m:math xmlns ... '"htt
        4. S₁에서 신경학적 레벨 ... 249
        요추병변 검사 ... 252
        1. 하지 신전 거상 검사 ... 252
        2. 건측 하지 거상 검사 ... 253
        3. Kerning 검사 ... 253
        4. Hoover 검사 ... 254
        5. Milgram 검사 ... 255
        6. Naphziger 검사 ... 256
        7. Valsalva 검사 ... 256
        선장관절의 병변검사 ... 257
        1. Gaenslen 검사 ... 257
        2. Patrick 검사 또는 Fabere 검사 ... 258
        3. Nachlas 검사 ... 259
        4. Yeoman's 검사 ... 259
        5. Hibb's 검사 ... 260
      Ⅱ. 임상적 신체 판독법 ... 261
        1. 누운 자세의 경추 판독법 ... 261
        2. 선 자세의 판독법 ... 261
      Ⅲ. X-레이 관찰법 ... 262
      Ⅳ. 신체교정의 3가지 요소 ... 266
      Ⅴ. 신체교정시 유의사항 ... 266
      Ⅵ. 신체교정의 부위별 명칭 ... 267
   제11장 신체교정법 ... 268
   【경부고정】 ... 269
        Ⅰ. 경추 신전법 ... 269
        Ⅱ. 경추 교정법 ... 275
   【흉부고정】 ... 287
        Ⅰ. 흉추 신전법 ... 287
        Ⅱ. 흉추 교정법 ... 293
   【요부교정】 ... 306
        Ⅰ. 요추 신전법 ... 306
        Ⅱ. 요추 교정법 ... 311
   【골반교정】 ... 317
        Ⅰ-1 장골 신전법(후방변위) ... 317
        Ⅰ-2 장골 교정법(후방변위) ... 319
        Ⅰ-3 장골 신전법(전방변위) ... 321
        Ⅰ-4 장골 교정법(전방변위) ... 324
        Ⅱ-1 선추 신전법 ... 327
        Ⅱ-2 선추 교정법 ... 329

더보기 닫기