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스트레스를 날려버릴 77가지 방법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 스트레스를 날려버릴 77가지 방법/ 루스 클라인 지음; 박미경 옮김. |
| 개인저자 | Klein, Ruth 박미경 |
| 발행사항 | 서울: 현문미디어, 2010. |
| 형태사항 | 376 p.; 23 cm. |
| 원서명 | (The) de-stress diva's guide to life : 77 ways to recharge, refocus, and organize your life. |
| ISBN | 9788992751698 |
| 분류기호 | 185.3 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0443505 | 185.3 K64dㅂ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0443506 | 185.3 K64dㅂ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
감사의 글 ... 8
머리말 ... 10
제1장 다 잘할 수는 없잖아?
1. 긍정적으로 생각하라 ... 14
2. 반이나 남았나, 아니면 반이나 비었나? ... 20
3. 슈퍼우먼 충동을 조심하라 ... 25
4. 자동 스트레스 조절 장치가 고장 났다고? ... 30
5. 가장 중요한 지금, 이 순간에 집중할 때 ... 35
...
