목차 일부

일러두기 ... 10
작가의 말 ... 12
Special Talk 미녀들의 아름다운 수다
   가수 T-Ara ... 16
   뷰티 스페셜리스트 장은수 ... 20
   피부과 의사 김연진 ... 22
   DNG필라테스 코리아 대표 박지영 ... 24
   메이크업 아티스트 MeiEN(메이엔) 원장 전미연 ... 26
   나일론 뷰티 디렉터 이선정 ...

더보기

목차 전체

일러두기 ... 10
작가의 말 ... 12
Special Talk 미녀들의 아름다운 수다
   가수 T-Ara ... 16
   뷰티 스페셜리스트 장은수 ... 20
   피부과 의사 김연진 ... 22
   DNG필라테스 코리아 대표 박지영 ... 24
   메이크업 아티스트 MeiEN(메이엔) 원장 전미연 ... 26
   나일론 뷰티 디렉터 이선정 ... 28
   순수의 헤어 디자이너 카라 ... 32
   M애슬레틱 스퀘어 피트니스 강사 한고은 ... 34
   한의사 곽현주 ... 36
   쥴리크 매니저 이동령 ... 38
PART 1 Face ＆ Hair
   이것만은 꼭 지키자
      피부 나이 시계를 거꾸로 돌려라 ... 44
      피부 노화, 그 무서운 단어의 다른 이름 자외선 ... 46
      26세를 32세로 만드는 무시무시함, 피부 속 수분 함량 ... 48
      각질, 너만은 없애버리겠어 ... 50
      줄어들어라∼ 줄어들어라∼ 얄미운 모공 ... 52
      눈밑 검은 그림자 굿바이, 다크서클 ... 54
      골치 아픈 성인여드름을 물리치자 ... 56
      아직은 알쏭달쏭 유기농 화장품이 뭐지? ... 59
      남친을 유혹하는 청순반짝 쌩얼 메이크업 ... 61
      섹시 퀸이 되는 지름길, 스모키 메이크업 ... 63
      만지고 싶은 찰랑찰랑한 머릿결 만들기 ... 65
      얼굴형에 따른 헤어스타일 ... 67
   서울 최고의 Face＆Hair 공간 엿보기
      Make up
        10 Corso Como ... 70
        I.V.T ... 72
        그루메＆보떼 ... 73
        인코이 ... 74
        GS왓슨스 ... 76
        W-store 압구정점 ... 77
        올리브영 ... 78
        더바디샵 ... 80
        산타마리아 노벨라 ... 81
        토다코사 ... 82
        LUSH ... 84
        베네피트 브라우 바 ... 86
        조르지오 아르마니 ... 88
        아말라 ... 89
        뷰티 갤러리 ... 90
        록시땅 ... 92
        온뜨레 ... 94
        쥴리크 ... 95
        메이엔 ... 96
        맥 ... 98
        더바디샵 뷰티 클래스 ... 100
        J 메이크업 ... 101
      Esthetic
        더디오비 에스테틱 ... 102
        클리닉엔스파 ... 104
        한율 정 ... 106
        황후연 ... 108
        스키니 ... 109
      Beauty Salon
        라뷰티코아 ... 110
        W퓨리피 ... 112
        애브뉴준오 ... 113
        이희 헤어 ＆ 메이크업 ... 114
        제니하우스 ... 116
        순수 ... 118
        리치앤영 ... 120
        르네 휘테르 인스티튜트 ... 121
        정현정파라팜 ... 122
        포레스타 ... 124
        빈도해 ... 126
        아뜰리에 7 ... 128
        발란 ... 130
        스칼렛 ... 131
   Interview : 스타일리스트의 뷰티 아지트
      한혜연, 서정은 ... 132
PART 2 Body
   아름다운 몸은 만들어지는 것
      예뻐지는 데 운동은 필수 ... 138
      운동의 기본 상식과 잘못된 상식 ... 140
      스트레칭으로 몸과 마음을 가뿐하게 풀어주자 ... 142
      뼛속까지 완벽한 휴식을 얻고 싶다면, 스파 제대로 즐기기 ... 148
      몸과 마음을 풀어주는 목욕 제대로 하기, 홈 스파 ... 151
      쉽게 따라 할 수 있는 생활 속 다이어트 습관 ... 153
      호환마마보다 무서운 요요현상을 막아라 ... 156
      잠깐, 제모하셨어요? ... 158
   서울 최고의 Body 공간 엿보기
      Massage ＆ Spa
        쥴리크 데이 스파 ... 162
        쉬어가는 나무 ... 164
        Y스파 ... 165
        프리미어 타이 스파 ... 166
        스파데이 ... 168
        타이스파 ... 169
        웰빙스파 ... 170
        비쉬데이 스파 ... 172
        더 풋샵 ... 174
        풋스파 ... 176
        키엘레 ... 177
        메리어트 호텔 수스파 ... 178
        신라 호텔 겔랑스파 ... 180
        그랜드 하얏트 호텔 더 스파 ... 182
        파크 하얏트 호텔 파크클럽 ... 183
      Tanning Shop
        탠 캘리포니아 ... 184
        매직탠 ... 186
        이비자 ... 187
      Movement
        MF 피트니스 ... 188
        M애슬레틱스퀘어 ... 190
        박찬호 피트니스 클럽 Park 61 ... 192
        월드짐 ... 193
        DNG필라테스코리아 ... 194
        요가팰리스 ... 196
        나디아요가 ... 198
        자이요가 ... 200
        JS 발레스쿨 ... 202
        국립발레단 부설 발레아카데미 ... 203
        14일동안 ... 204
        W 토털바디센터 ... 205
   Interview : 스타일리스트의 뷰티 아지트
      안미경, 문지선 ... 206
PART 3 Style
   스타일리시하게 사는 법
      이것만은 절대 포기 못해, 불멸의 베이식 아이템 ... 212
      자신만의 패션 롤 모델을 갖자 ... 214
      브래지어 제대로 입기 ... 216
      TPO에 맞는 스타일링 ... 218
      10분 만에 스타일리시하게, 스피디 스타일링 ... 220
      깔끔하고 보기좋은 옷장 리뉴얼 노하우 ... 222
      엄마도 모르는 나만의 쇼핑 노하우 ... 224
      멋을 아는 사람들이 사랑하는 빈티지 ... 228
   서울 최고의 Style 공간 엿보기
      Bag
        바이커 스탈렛 ... 232
        밀크 크리크 ... 234
        케이트 스페이드 ... 236
      Lingerie
        바바라 ＆ 프린세스 탐탐 ... 238
        샹탈 토마스 ＆ 오바드 ... 239
        아장 프로보카퇴르 ... 240
      Vintage
        제이미앤벨 ... 242
        벨앤누보 ... 244
        60모드 ... 245
      Shoes
        레페토 ... 246
        르 버니 블루 ... 248
        아이.포시 ... 250
      Accessories
        다미 ... 251
        마코스 아다마스 ... 252
        파머 ... 254
      Clothes
        마켓프레스 ... 256
        Forever 21 ... 258
        MANGO ... 260
        NYLON＆CO ... 262
   Interview : 스타일리스트의 뷰티 아지트
      마나, 이서연 ... 264
PART 4 Life
   건강하고 아름답게 인생을 즐겨라
      올바른 식습관으로 내 몸을 가꾸자 ... 270
      노화를 막아주는 항산화 물질 ... 272
      피부 고민별 맞춤 식품 ... 274
      건강한 삶의 시작, 유기농과 친해지기 ... 276
      스트레스 해소법 ... 278
      가볍고 상쾌하게 걷기의 즐거움 ... 280
      지루하지 않게 운동을 즐길 수 있는 자전거 타기 ... 282
   서울의 최고의 Life 공간 엿보기
      Inner Beauty
        감로당 ... 286
        러빙헛 ... 288
        뉴스타트 ... 289
        채근담 ... 290
        초록마을 ... 292
        프리미엄 그로서리 ... 294
        올가 ... 296
        트루라이프 ... 298
        W.e ... 299
        기욤 ... 300
        마켓오 - 카페브라우니 ... 302
        아름다운커피 ... 304
      Leisure
        뚝섬한강지구 ... 306
        석촌호수 ... 308
        양재천 ... 309
        서울숲 ... 310
      Sauna
        드래곤 힐 스파 ... 312
        스파 인 가든파이브 ... 314
        포시즌 워터파크 ... 315
   Interview : 스타일리스트의 뷰티 아지트
      김윤희, 유수연 ... 316
PART 5 Etc
   멋진 여자가 되기 위한 근사한 취미 만들기
      여자의 자존심 고운 손, 고운 발 ... 322
      하얗고 건강한 치아를 위해 ... 324
      간단한 시술로 아름다워질 수 있는 반영구 화장 ... 326
      내 몸이 원하는, 비타민 이야기 ... 328
      올바른 영양제 복용법 ... 330
      어려운 와인의 세계, 이것만 기억하자 ... 332
      클럽, 제대로 즐기기 ... 335
   서울의 다양한 뷰티 공간 엿보기
      Nail Care
        클레오 네일 ... 338
        바이올렛 ... 340
        봄네일 ... 342
        벨라아띠 ... 344
      Shaving ＆ Semipermanent Make up
        라보떼코리아 ... 346
        바비컬 ... 347
        티나스타일 ... 348
        하우스왁싱 ... 350
      Nutrition
        에스더포뮬라 ... 352
        CJ뉴트라 ... 353
      Cafe ＆ Restaurant
        W23 ... 354
        하얏트호텔 테라스 ... 356
        북카페 내 서재 ... 357
        JELL ... 358
        Walking on the cloud ... 360
      Club
        M2 ... 362
        볼륨 ... 364
        MASS ... 366
        EDEN ... 367
      Art Hall ＆ Museum
        리움 ... 368
        서울시립미술관 ... 369
        덕수궁미술관 ... 370
        예술의 전당 한가람미술관 ... 372
        국립고궁박물관 ... 374
   Interview : 스타일리스트의 뷰티 아지트
      박희경, 박미경 ... 376
Special Place : 대학가별 뷰티숍
   이화여대
      H＆Y 헤어숍 ... 380
      JJ미용실 ... 382
      the Body＆Face ... 383
      네일 愛 ... 384
   홍대
      에반스타일 ... 386
      이끼헤어 ... 388
      차칸여우 ... 389
      움쓰네일 ... 390
   성신여대
      MIX HAIR ... 392
      박준 뷰티랩 ... 393
      休 body ... 394
      바비 ... 395

더보기 닫기