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성공을 위한 심리기술 훈련 : 스포츠수행 향상을 위한 정신훈련 매뉴얼
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 성공을 위한 심리기술 훈련: 스포츠수행 향상을 위한 정신훈련 매뉴얼/ Richard M. Suinn 저; 고의석 역. |
| 개인저자 | Suinn, Richard M. 고의석 |
| 발행사항 | 서울: 대경북스, 2009. |
| 형태사항 | 69 p.; 26 cm. |
| 원서명 | Seven steps to peak performance |
| ISBN | 9788956762548 |
| 서지주기 | 참고문헌: p. 68-69 |
| 비통제주제어 | 성공/,심리기술/,심리기술훈련/,스포츠수행/,정신훈련 |
| 분류기호 | 692.8 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0457656 | 692.8 S948sㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0457657 | 692.8 S948sㄱ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
이 책의 사용법 ... 7
스포츠심리학에 관한 질문과 답변들 ... 9
제1장 Step 1／심리기술: 이완 훈련(Relaxation Training) ... 12
제2장 Step 2／심리기술: 스트레스 관리(Stress Management) ... 20
제3장 Step 3／심리기술: 긍정적 사고조절(Positive Thought Control) ... 26...
