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100세 인생도 건강해야 축복이다
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 100세 인생도 건강해야 축복이다/ 라시드 부타르 지음; 제효영 옮김. |
| 개인저자 | Buttar, Rashid A. 제효영 |
| 발행사항 | 서울: 라이프맵, 2012. |
| 형태사항 | 396 p.; 23 cm. |
| 원서명 | (The) 9 steps to keep the doctor away : simple actions to shift your body and mind to optimum health for greater longevity. |
| ISBN | 9788962602951 |
| 일반주기 | 평균 수명 100세 시대, 당신에게 필요한 건강바이블 |
| 비통제주제어 | 건강법 |
| 분류기호 | 517.3 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0463979 | 517.3 B988nㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0463980 | 517.3 B988nㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
서문 ... 17
머리말 - 건강을 대신할 만한 것은 아무것도 없다 ... 22
1장 건강한 삶을 위한 새로운 결심
예상치 못했던 곳에서 온 영감 ... 42
위험한 해답은 경계하라 ... 45
해독작용에 관여하는 핵심 신체기관 ... 50
발전과 맞바꾼 엄청난 대가 ... 51
올바른 마음가짐 ... 57
2장 3가지 기초
...
