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지금 나는 고민하지 않는 방법을 고민중이다 : 걱정하는 습관을 가진 당신을 위한 심리 치유 노트
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 지금 나는 고민하지 않는 방법을 고민중이다: 걱정하는 습관을 가진 당신을 위한 심리 치유 노트/ 엘리엇 D. 코헨 지음; 전행선 옮김. |
| 개인저자 | Cohen, Elliot D. 전행선 |
| 발행사항 | 서울: 애플북스, 2012. |
| 형태사항 | 261 p.; 21 cm. |
| 원서명 | (The) dutiful worrier |
| ISBN | 9788994353166 |
| 서지주기 | 참고문헌 수록 |
| 비통제주제어 | 걱정 |
| 분류기호 | 181.71 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0466208 | 181.71 C678dㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0466209 | 181.71 C678dㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
서문 ... 14
왜 걱정을 멈추기가 힘들까
왜 걱정을 멈춰야 하는가
1장 무한 걱정이 어떻게 행복을 망치는가 - 당신은 불완전한 세상에 사는 완벽주의자다 ... 22
죄책감과 걱정 ... 24
잘못된 도덕적인 추론 ... 26
자신의 왜곡된 생각에 맞서라
무한 걱정의 세 가지 주요 오류
의무적으로 걱정하는 ...
