대구한의대학교 향산도서관

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불안 다루기

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자료유형단행본
서명/저자사항불안 다루기/ Lisa M. Schab 저; 김수경 옮김.
개인저자Schab, Lisa M
김수경
발행사항서울: 명상상담연구원, 2012.
형태사항170 p.: 삽화; 26 cm.
총서사항위기의 청소년을 돕는 워크북;2.
원서명(The) anxiety workbook for teens
ISBN9788994906089
일반주기"교사·청소년 상담사·명상캠프 지도자·부모를 위한 지침서"
비통제주제어청소년 심리
분류기호183.3
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0471755 183.3 S291aㄱ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

활동 1 불안이란 ... 9
활동 2 불안의 회학적 반응 ... 13
활동 3 파랑새는 있다 ... 17
활동 4 예방과 중재 ... 20
활동 5 여러분은 어떻게 불안을 경험하는가 ... 23
활동 6 불안의 패턴 ... 26
활동 7 멋진 태도 갖기 ... 30
활동 8 쓸데없는 걱정 ... 33
활동 9 흑백논리 ... 36
활동 10 과잉 일반화 ....

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