목차 일부
제1장 개요(Introduction)
약어 ... 1
치료적 운동 중재들 ... 5
가동범위와 기능적 가동성을 유지ㆍ개선하는데 제안되는 절차 ... 6
신장 ... 7
관절가동술/교정술 ... 9
신경조직 가종술 ... 11
저항운동 ... 12
유산소운동 ... 16
결합조직의 치유와 재활 용어의 비교 .....
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목차 전체
제1장 개요(Introduction)
약어 ... 1
치료적 운동 중재들 ... 5
가동범위와 기능적 가동성을 유지ㆍ개선하는데 제안되는 절차 ... 6
신장 ... 7
관절가동술/교정술 ... 9
신경조직 가종술 ... 11
저항운동 ... 12
유산소운동 ... 16
결합조직의 치유와 재활 용어의 비교 ... 20
결합조직 및 관절 손상: 일반적인 관리지침 ... 21
만성 염증/누적외상증후군: 일반적인 관리지침 ... 24
류마티스 관절염: 일반적인 관리지침 ... 25
골관절염: 일반적인 관리지침 ... 27
관절보호를 위한 지침 ... 28
섬유근육통 및 근막통증후군 ... 28
제2장 척추(Spinal)
척추 재활이 지침 ... 31
가동범위 증가를 위한 운동 ... 31
근육 수행력 개선을 위한 운동 ... 37
관리지침 ... 52
일반적인 관리지침: 목뼈 혹은 허리뼈 문제에 기초한 회복 단계 ... 53
관리지침: 특이 진단분류 ... 55
제3장 어깨관절(Shoulder)
어깨관절 재활을 위한 지침 ... 64
가동범위(ROM)증가를 위한 운동 ... 64
근수행력 개선을 위한 운동 ... 70
어깨관절 뼈관절염 및 동결견(유착성 관절주머니염) ... 82
어깨관절 뼈관절염: 비수술적 관리 ... 83
어깨관절 인공관절 전치환술: 수술후 관리(중요한 수수전 돌리금띠 결함 없음) ... 85
어깨관절 인공관절 수술 후에 자세 초기: 최대보호기 ... 87
어깨관절 인공관절 수술 후 주의사항 초기: 최대보호기 ... 87
어깨관절 통증증후군: 연부조직 끼임, 돌림근띠 질환, 어깨관절 불안정성 ... 88
어깨관절 통증증후군: 비수술적 관리 ... 89
봉우리밑 관절경 감압술: 수술후 관리(일차적인 끼임 및 돌림근때 손상) ... 91
전체 돌림근E 열상 복원: 수수후 관리 및 주의사항 ... 94
어깨관절 안정화 수술 이후에 재활 진전에 영향을 주는 요인들 ... 98
재발성 어깨관절 불안정/탈구를 위한 앞쪽 관절주머니테두리 재건술: 수술후 관리 및 주의사항 ... 98
선택적인 어깨관절 안정화 수술 이후 주의사항 ... 102
흉곽출구증후군 ... 104
제4장 팔꿉관절/손목관절/손(Elbow/Wrist/Hand)
팔꿉관절, 아래팔, 손목관절, 손 재활을 위한 지침 ... 107
관절가동범위 증가 위한 운동 ... 107
근육 수행력 개선을 위한 운동 ... 118
팔꿉관절 뼈관절염 : 비수술적 관리 ... 128
"밈" 팔꿉관절 관리 ... 129
"당김" 팔꿉관절의 관리 ... 129
팔꿉관절 관절성형술: 수술후 관리 ... 130
팔꿉관절 관절 성형술: 수술후 주의사항 ... 131
가쪽위관절융기염(테니스엘보우): 비수술적 관리 ... 133
안쪽유관절융기염(골퍼엘보우) : 비수술적 관리 ... 135
관절보호를 위한 지침: 손목관절과 손의 뼈관절염 ... 137
손목관절 관절성형술: 수술후 주의사항 ... 138
손의 RA에 대한 폄근힘줄 수술: 수술후 주의사항 ... 138
백조목변형의 수정: 수술후 운동 및 주의사항 ... 139
엄지손가락의 손목손허리관절 관절성형술: 수술후 주의사항 ... 140
손목관절과 손의 반복적인 외상성증후군 ... 140
손목터널증후군: 비수술적 관리 ... 141
손목터널이완술: 수술후 관리 ... 143
중등도 보호기 및 기능회복(3-4주 이상) ... 144
제5장 엉덩이관절(Hip)
엉덩관절 재활응 위한 지침 ... 149
관절가동범위(ROM) 증가 위한 운동 ... 149
근육 수행력을 개선하기 위한 운동 ... 156
엉덩관절 뼈관절염 ... 164
엉덩관절 뼈관절염: 비수술적 관리 ... 164
엉덩관절 관절 성형술: 수술후 관리(일차, 표준/보전적 THA) ... 166
초기 수술후 운동 및 ADL 주의사항: 엉덩관절 관절성형술 ... 168
조기 수술후 체중 - 부하 주의사항: 엉덩관절 관절성형술 ... 170
엉덩관절 관절경 검사 - 수술후 고려사항 ... 170
엉덩관절 골절의 개방정복/내부고정: 운동 및 보행을 위한 수술후 고려사항 ... 173
감소된 엉덩관절 골절의 내부고정의 가능한 실패에 징후 및 증상 ... 173
엉덩관절 골절의 개방정복 - 내부고정(돌기사이와 돌기밑) : 수술후 관리 ... 174
엉덩관절 통증 증후군: 근육 불균형 및 손상 ... 176
엉덩관절 통증 증후군: 비수술적 관리 ... 177
제6장 무릎관절(Knee)
무릎관절 재활을 위한 지침 ... 179
관절가동범위 증가 위한 운동 ... 179
근지구력을 개선하는 운동 ... 185
무릎관절 뼈관절염 ... 190
무릎관절 뼈관절염: 비수술적 관리 ... 190
무릎관절의 관절 연골 복원: 수술후 고려사항 및 주의사항 ... 192
무릎관절 관절성형술: 수술후 관리(일차 TKA, 표준/보존적 접근) ... 193
무릎관절 관절성형술 이후 주의사항: 수술후 초기 ... 195
TKA 이후에 인체활동 참여를 위한 추천 ... 196
무릎넙다리뼈 기능부전 ... 197
PF 기능부전: 비수술적 관리 ... 198
PF 기능부전을 위한 관절경 가쪽지지띠 이완술: 수술후 관리 ... 199
폄근기전 재배열(몸쪽 혹은 먼쪽): 수술후 지침 및 주의사항 ... 201
반달 복원술: 수술후 고려사항 및 주의사항 ... 203
무릎관절의 인대 손상 ... 204
관절경 ACL 재건(뼈 - 무릎뼈 힘줄 - 뼈 자가이식): 수술후 관리 ... 207
ACL 재건술: 수술후 운동 주의사항 ... 210
ACL 재건술 이수에 고-요구 활동으로 회복에 대한 기준 ... 211
PCL 재건술: 수술후 운동 지침 및 주의사항 ... 212
제7장 아래다리, 발목관절,발 (Leg, Ankle, Foot)
아래다리, 발목관절 그리고 발 재활을 위한 지침 ... 214
ROM 증가를 위한 운동 ... 214
근육 수행력 개선을 위한 운동 ... 220
발목관절 및 발 뼈관절염 ... 226
발목관절 및 발 관절염: 비수술적 관리 ... 228
아래 다리와 발의 반복적 외상성 증상 ... 230
이대 손상 ... 231
인대손상: 비수술적관리 ... 232
발목관절 가쪽인대 복원: 수술후 관리 ... 234
발목관절의 가쪽 인대 복원: 수술후 활동 - 관련 주의사항 ... 236
급성 아킬레스힘줄 파괴 - 개방복원술: 전형적인 수술후 관리 ... 236
급성 아킬레스힘줄 파괴 - 개방복원술: 수술후 관리 - 초기 WB/ROM 접근 ... 238
파괴된 아킬레스 힘줄 - 개방복원술: 수술후 주의사항 ... 241
제8장 균형 운동, 폴라이오메트릭 훈련(Balance/Plyometric)
균형 운동 ... 242
플라이오메트릭 운동(신장 - 단축훈련) ... 256
참고문헌 ... 268
찾아보기 ... 279
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