목차 일부

1부 한방 미용추나학 총론
   제1장 미용추나학 총론
      1. 미용추나(美容推拿)의 정의 ... 5
      2. 미용추나와 한방의학과의 관계 ... 6
      3. 미용추나 치료의 기본원리 ... 7
      4. 미용추나의 활용범위 ... 9
      5. 미용추나 치료의 특징 ... 10
      6. 미용추나의 작용 ... 11
...

더보기

목차 전체

1부 한방 미용추나학 총론
   제1장 미용추나학 총론
      1. 미용추나(美容推拿)의 정의 ... 5
      2. 미용추나와 한방의학과의 관계 ... 6
      3. 미용추나 치료의 기본원리 ... 7
      4. 미용추나의 활용범위 ... 9
      5. 미용추나 치료의 특징 ... 10
      6. 미용추나의 작용 ... 11
      7. 미용추나 수법의 요구 조건 ... 19
      8. 미용추나 치료 시 주의사항 ... 20
      9. 미용추나 금기증(禁忌症) ... 21
   제2장 미용추나 수법의 종류
      Ⅰ. 파동류 수법(擺動類 手法)·유동류 수법(?動類 手法) ... 24
      Ⅱ. 마찰류 수법(摩擦類 手法) ... 32
      Ⅲ. 진동류 수법(振動類 手法) ... 40
      Ⅳ. 제압류 수법(??類 手法) ... 44
      Ⅴ. 고격류 수법(叩?類 手法) ... 52
      Ⅵ. 운동관절류 수법(運動關節類 手法) ... 58
2부 한방 미용추나학 각론
   제3장 두면부(얼굴, 머리) 27식(頭面部 27式)
      1. 개천문(開天門) ... 76
      2. 말쌍유(抹雙柳) ... 78
      3. 겹어요(?魚腰) ... 81
      4. 날녕미근(捏?眉筋) ... 83
      5. 유태양(?太陽) ... 84
      6. 겹사백(?四白) ... 86
      7. 겹정명(?睛明) ... 89
      8. 지찰비양(指擦鼻梁) ... 91
      9. 점거료(点巨?) ... 93
      10. 추유협거(推?頰車) ... 95
      11. 차날전이(?捏全耳) ... 98
      12. 쌍추영당(雙?鈴?) ... 100
      13. 차장욕면(?掌浴面) ... 101
      14. 분추전액(分推前額) ... 102
      15. 추정정(推正頂) ... 103
      16. 점안백회(点按百會) ... 108
      17. 분말오경(分抹五經) ... 110
      18. 간세두(干洗頭) ... 112
      19. 지첨고격(指尖叩擊) ... 113
      20. 유날지경(?捏池頸) ... 114
      21. 점유풍지(点?風池) ... 115
      22. 사지귀제(四指歸提) ... 118
      23. 장유측두(掌?側頭) ... 119
      24. 소산소양술(掃散少陽術) ... 122
      25. 추말교궁(推抹橋弓) ... 123
      26. 하안견정(下按肩井) ... 125
      27. 십자탁경(十字托頸) ... 127
   제4장 상지부(팔) 21식(上肢部 21式)
      1. 견주마안(肩周摩按) ... 130
      2. 날유액전선(捏?腋前線) ... 131
      3. 날유액후선(捏?腋后線) ... 132
      4. 쌍수유구(雙手?球) ... 133
      5. 쌍용점견(雙龍点肩) ... 134
      6. 곤견전후(滾肩前後) ... 138
      7. 안유견전(按?肩前) ... 140
      8. 안유견후(按?肩後) ... 141
      9. 유상비부(?上臂部) ... 142
      10. 날상지(捏上肢) ... 146
      11. 유주관절(??關節) ... 148
      12. 유전비부(?煎臂部) ... 152
      13. 안신문법(按神門法) ... 158
      14. 유노궁(?勞宮) ... 160
      15. 요완관절(搖腕關節) ... 162
      16. 분말장지(分抹掌指) ... 163
      17. 날두십지(??十指) ... 166
      18. 요비신두(搖臂??) ... 170
      19. 차동상지(?動上肢) ... 171
      20. 두동상비(?動上臂) ... 172
      21. 대붕전시(大鵬展翅) ... 173
   제5장 흉부(가슴) 10식(胸部 10式)
      1. 추늑법(推肋法) ... 176
      2. 단중유마(?中?摩) ... 178
      3. 개흉순기(開胸順氣) ... 180
      4. 평추흉골(平推胸骨) ... 184
      5. 점안흉골법(点按胸骨法) ... 188
      6. 안유흉혈(按?胸穴) ... 189
      7. 신농해조법(晨籠解?法) ... 196
      8. 안압중부운문(按壓中府云門) ... 198
      9. 용봉정상(龍鳳呈祥) ... 199
      10. 관흉법(寬胸法) ... 200
   제6장 복부(배) 16식(腹部 16式)
      1. 상복횡마(上腹橫摩) ... 206
      2. 하복횡마(下腹橫摩) ... 208
      3. 복부사추(腹部斜推) ... 210
      4. 제방횡마(臍旁橫摩) ... 212
      5. 복부제나(腹部提拿) ... 214
      6. 제주단마(臍周團摩) ... 216
      7. 추랍복부(推拉腹部) ... 218
      8. 사자곤수구(獅子滾?球) ... 222
      9. 평추복부(平推腹部) ... 224
      10. 안복중법(按腹中法) ... 225
      11. 안상복(按上腹) ... 228
      12. 안하복(按下腹) ... 232
      13. 점안천추기충(点按天樞氣衝) ... 236
      14. 진동복부(振動腹部) ... 238
      15. 차유협부(??脇部) ... 239
      16. 소기법(消氣法) ... 242
   제7장 배부(등) Ⅰ 8식(背部 Ⅰ 8式)
      1. 나오경(拿五經) ... 246
      2. 간세두(干洗頭) ... 248
      3. 지첨고격(指尖叩擊) ... 249
      4. 차후두부(?後頭部) ... 250
      5. 안유독맥(按?督脈) ... 251
      6. 지유풍지(指?風池) ... 254
      7. 나유경부(拿?頸部) ... 256
      8. 합장조경(合掌?頸) ... 257
   제8장 배부(등) Ⅱ 17식(背部 Ⅱ 17式)
      1. 나견정(拿肩井) ... 260
      2. 안유견정(按?肩井) ... 262
      3. 배부분추(背部分推) ... 263
      4. 장추견갑(掌推肩胛) ... 270
      5. 안견갑내연(按肩胛內緣) ... 272
      6. 쌍곤견배(雙滾肩背) ... 274
      7. 마유척주(摩?脊柱) ... 276
      8. 직추배부(直推背部) ... 280
      9. 유대추양관(?大椎陽關) ... 281
      10. 안척중(按脊中) ... 283
      11. 점협척(点夾脊) ... 285
      12. 유방광경(?膀胱經) ... 286
      13. 장안척주(掌按脊柱) ... 287
      14. 주압척주(?壓脊柱) ... 288
      15. 제나협척(提拿夾脊) ... 289
      16. 순등모과(順藤摸瓜) ... 290
      17. 배부안유(背部按?) ... 291
   제9장 요둔부(허리, 엉덩이) 12식(腰臀部 12式)
      1. 요부횡마(腰部橫摩) ... 296
      2. 추안요배기(推按腰背肌) ... 299
      3. 나유요기법(拿?腰肌法) ... 302
      4. 첩장안요(疊掌按腰) ... 304
      5. 쌍용점신(雙龍点腎) ... 306
      6. 온신보기(溫腎補氣) ... 307
      7. 차방점강(?傍点强) ... 308
      8. 요저권유(腰?拳?) ... 312
      9. 추둔부법(推臀部法) ... 315
      10. 주압전근(?壓殿筋) ... 316
      11. 고격요부(叩擊腰部) ... 318
      12. 길경유여(吉慶有余) ... 319
   제10장 하지전부(다리 앞면) 19식(下肢前部) 19式
      1. 고내측유날(股內側?捏) ... 322
      2. 나고내측법(拿股內側法) ... 326
      3. 고내측점법(股內側点法) ... 328
      4. 고전측유법(股前側?法) ... 330
      5. 고전측곤법(股前側滾法) ... 334
      6. 안고전법(按股前法) ... 335
      7. 추고전측(推股前側) ... 336
      8. 고외측유법(股外側?法) ... 338
      9. 추고외측(推股外側) ... 342
      10. 권정합유(拳頂合?) ... 344
      11. 슬관절주위유법(膝關節周圍?法) ... 346
      12. 차장호슬(?掌護膝) ... 348
      13. 장안빈골(掌按?骨) ... 349
      14. 호구추빈골(虎口推?骨) ... 350
      15. 유족삼리법(?足三里法) ... 352
      16. 지유족혈(指?足穴) ... 355
      17. 발신족지(拔伸足指) ... 361
      18. 장안족배(掌按足背) ... 362
      19. 하지두동법(下肢?動法) ... 363
   제11장 하지후부(다리 뒷면) 8식(下肢後部 8式)
      1. 안유퇴후측(按?腿後側) ... 366
      2. 제나퇴후측(提拿腿後側) ... 371
      3. 곤퇴후측(滾腿後側) ... 372
      4. 박운퇴후측(膊運腿後側) ... 373
      5. 점안하지(点按下肢) ... 374
      6. 안유족저(按?足底) ... 375
      7. 차유족종(??足踵) ... 377
      8. 추고족저(?叩足底) ... 380
참고서적 ... 382

더보기 닫기