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선택의 조건 : 사람은 무엇으로 행복을 얻는가

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자료유형단행본
서명/저자사항선택의 조건: 사람은 무엇으로 행복을 얻는가/ 바스 카스트 지음; 정인회 옮김.
개인저자Kast, Bas
정인회
발행사항서울: 한국경제신문: 한경BP, 2012.
형태사항303 p.: 삽화, 도표; 22 cm.
원서명Ich weiss nicht, was ich wollen soll
ISBN9788947528764:
일반주기 적을수록 버릴수록 느릴수록 행복이 온다
비통제주제어선택,조건,사람,행복,지혜
분류기호199.1
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0477382 RM 199.1 K19iㅈ 삼성캠퍼스/종합자료실-독서마라톤/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

추천의 글｜갈등하는 노이로제형 현대인들의 선택 지침서 = 12
프롤로그｜왜 우리는 거리에서 춤을 추지 않는가 = 16
Part 1 왜 자유로운데도 원하는 대로 살지 못할까
  1. 과다한 선택지가 주는 고통 = 26
    눈물로 얼룩진 바비큐 파티
    더 자유로워지면 더 행복해질까
    여성이 우울할 수밖에 없는 까닭
    잼의 종류가...

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나는 행복한가? [ ***2466568 | 2019-09-04 ] 4 | 추천 (0)
이 책에서는 선택지가 많아질수록, 풍요로워질수록 행복하기가 힘들다고 주장한다. 이 책을 처음 읽고 처음에는 진짜? 라는 생각이 들었고 읽을수록 그 주장에 설득되어갔다 내가 지금까지 해왔던 선택들을 돌아보니 실제로 책의 내용과 부합되는 면이 꽤나 많았다. 하지만 그렇다고 해서 후회가 많았던 것 같지는 않다. 그 경험에 빗대어 생각하면서 책을 읽다보니 책에서 말하는 행복해지는 방법(?), 후회하지 않는 방법에 대해서도 이해가 잘 되었다. 선택할 때마다 힘든 사람들이라면 이 책을 읽고 자신이 어떻게 선택하는지 돌아보는 것을 추천한다.
선택의 조건 [ ***2457054 | 2019-05-13 ] 4 | 추천 (0)
이 책은 선택의 폭이 넓을 수록 행복해지기 어렵다고 주장한다. 작은것도 크게 고민하는 나에겐 많은 도움이 되는 책이였다. 읽을수록 더 공감이 가는 내용이 였다. 또한 책에는 많은 주제의 연구가 나온다. 그것을 보는데도 흥미로웠고 재미있었다. 앞으로는 내가 한 선택을 믿고 후회하지 않도록 하고 후회하는 선택을 하지 않았으면 좋겠다. 선태에 대한 많은 고민을 하는 사람들에게 추천하고 싶은 책이다.
오늘 난 무엇을 선택했는가? [ ***2431656 | 2018-05-24 ] 4 | 추천 (0)
앞에 프롤로그가 내 마음에 확 와닿은 말이 있었다. 바로 사람은 두가지의 선택이 있어도 두가지의 후회를 한다는 것 즉 우리는 어떤 선택을 하던 후회가 뒤따른 다는 것이다. 이책에서는 우리는 선택할 수 있는 풍족한 환경임에도 불구하고 계속 후회하고 선택에 대한 리스크를 크게 생각하는 것 같다는 생각이 들었다. 우리 인생도 마친가지 인것 같다. 우리는 원하는 대학에 입학을 위해 열심히 공부했고 그로 입학해서도 자신의 선택에 대해서도 후회하는 사람이 정말 많다. 마치 명품가방을 가지기전에는 가지지않으면 안되고 가지게 되면 많이 행복할 것이라는 생각을 했지만 막상 나의 것이 되어버리면 그게 아니라는 것을 알 수 있다. 우리는 선택을 하게 되면 그 결과를 보지 말고 내가 처음 선택했던 그마음을 갖고 임해야겠다는 생각이 들었다. 분명 내가원해서 선택한것인데 왜 후회를 한 것인가 라는 내 스스로에게 질문을 던졌을 때 아마 겉면 만 보고 선택했고 그것이 좋은 결과를이뤄낼 것이라는 생각에 선택한 것이라는 판단을 내렸다.. 앞으로는 내가 선택한 것을 믿고 나가야겠다는 생각이 들었다.
선택의 조건 [ ***2446277 | 2018-05-24 ] 4 | 추천 (0)
이 학자가 연구한 내용은 나한테 해당되는 케이스 같았다. 무한한 사회 속에서 맞춰서 살아갈려다 보니 완벽주의 또는 좀 더 잘 해야 된다는 압박감을 스스로한테 주고 있었던 거 같다. 그런 것들을 쫒다보니 만족감이 매우 낮게 나왔다. 더 좋은 선택을 하려다보니 결정하는데도 시간도 걸리고 심지어 결론을 내리지 못 한 적도 많이 있었다. 그러면 그것에서 오는 스트레스와 또 만족감이 떨어지게 된다. 이학자는 여러 상황들을 연구하고 그것들을 정리하여 이런 상황에서는 어떻게 해야 하는지 지침을 알려준다. 이 책으로 나름 기준도 생기고 심리학적으로 불필요한 행동들을 발견할 수 있었다. 만족감을 통해 행복까지 생각해보는 계기가 되었다.
 "선택할 게 많은데 우리는 왜 행복하지 않은가" [ *ADMIN_LIB | 2017-10-30 ] 5 | 추천 (0)
 선택의 만족도를 높이는 방법에 대해 알고 싶을때 읽기에 좋은 책인 것 같다.
나만의 행복 [ *ADMIN_LIB | 2017-10-30 ] 5 | 추천 (0)
 어떤 삶이 행복을 불러오는가 에 대해 이야기를 풀어가는 내용이 매우 뜻깊었다
행복한 삶이란 [ *ADMIN_LIB | 2017-10-30 ] 5 | 추천 (0)
 행복에 대해, 그리고 자신이 가진것들에 대해 돌아볼 수 있는 시간이였던것 같다.
나의 선택은 괜찮은 걸까? [ *ADMIN_LIB | 2017-10-30 ] 5 | 추천 (0)
더 삶이 복잡해지고 생각많아 지는 때 고등학교때 부터 자기 계발 할수 있도록 읽었으면 좋겠다. 
선택의 조건 [ ***2454393 | 2018-03-20 ] 5 | 추천 (1)
이 책을 읽게 된 이유는 단지 선택의 조건이라는 제목에서 부터 끌려서 읽게 되었다. 이 책에 대해서 설명하자면, 과다한 선택지가 주는 고통, 만족하며 살지 못하는가, 풍요 속 빈곤, 과잉 속 불안 등등 앞으로 살아가면서 겪게 될 일들을 어떻게 해쳐나갈 수 있을 지 한번 다시 생각해보게 되는 책이다. 나도 요새 선택이라는 이 단어에 많이 치중하기도 하며 끌리기도 하는데 그래서 그런지 이 책을 읽는데 다른 책을 읽는 속도와 달리 더 빨리 읽혀졌다. 이 책을 읽기에 앞서 나온 서문을 살펴보면 우리는 선택의 폭이 넓을 때, 거기서 얻는 선택의 만족감도 더 커질 거라 믿지만 다양한 대안이 제시될수록 고민도 깊어지고 선택에 대한 확신도 줄어들어 미련이 커진다는 구절이 등장한다. 이 말은 선택의 조건이 얼마나 중요한지 깨닫게 해주는 구절이라 볼 수 있다. 앞으로 살면서 여러가지 선택의 기로에 서겠지만 수많은 갈림길에 당황하지 않고 우선순위를 선정해서 내가 선택한 길에 후회없는 선택이 되었으면 좋겠다.
서평 [ ***2450520 | 2017-05-29 ] 3 | 추천 (0)
선택의 갈림길에서 고민하는 사람들을 위한 행복의 지혜! 사람은 무엇으로 행복을 얻는가『선택의 조건』. 독일의 촉망받는 저널리스트이자 심리학자이며 베스트셀러 작가인 저자 바스 카스트가 심리학, 뇌과학, 사회학, 정치학, 경제학 등 여러 분야의 풍성한 연구 결과를 바탕으로 현대인들이 실제로 현실 속에서 겪고 있는 삶의 역설에 대해 공감대 있는 문제를 제시하였다. 너무나 많은 선택지로 인해 딜레마에 빠지는, 남들보다 더 많이 갖기 위해 스트레스에 시달리는 ‘불안한 세대’인 독자들에게 이미 와 있는 특권인 행복을 어떻게 하면 잘 선택할 수 있는지에 대한 놀라운 통찰을 전한다. 이 책은 잠언서가 전하는 인생 코칭의 연장선상에서 논리적이고 역설적인 방법으로 보다 자유롭고 행복한 삶을 살 수 있는 현명한 방법론을 소개한다. 수많은 선택 가능성 기회 속에 숨겨진 결정의 딜레마에 대해 논하고, 물질적 부가 가져온 외로움의 그늘, 바쁜 일상이 불러오는 불안 심리와 스트레스 등 현대인이 살면서 고스란히 느끼고 있는 삶, 그 이면에 깔린 문제점들을 생생하고 흥미롭게 풀어냈다.
행복을 얻는방법 [ ***2354094 | 2016-04-07 ] 3 | 추천 (0)
'선택지가 많으면 괴로움은 배가된다' 이 장이 대체적으로 가장 공감이간다. 평상시에 사소한일부터 큰일을 결정하기까지 선택사항이 많으면 항상 갈등을 하는법이다. 오늘 점심메뉴는 무엇으로 하는지. 학원까지가는데 어떠한 수단을 이용할지.. 이럴때마다 항상 선택사항이 단 한가지였으면 하고는 한다. 생각이 단순할수록 해답을 얻는 경우가 많다고 한다. 많은 생각을 해서 효율적인 해답을 얻는 경우도 있지만 때로는 모든것을 내려놓고 단순명료 하게 생각한다면 그만큼 좋은 해답은 없을것이라는.. 또한 사회vs가족 이 장의 내용에는 흥미가 깊었다. 사회를 선택할것인가 가족을 선택할것이가? 예전에 내가 원하는 것을 얻기위해 가족을 죽일수있는가를 두로 토론을 펼친적이 있었는데 이 내용또한 그만큼 흥미롭고 긴장감이 넘쳤다.

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