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도시에서 명상하기 : 힐링 여행자를 위한 명상 레시피

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자료유형단행본
서명/저자사항도시에서 명상하기: 힐링 여행자를 위한 명상 레시피/ 조너선 S. 캐플런 지음; 강도은 옮김.
개인저자Kaplan, Jonathan S.
강도은
발행사항서울: 행성비: 행성:B잎새, 2012.
형태사항327 p.: 삽화; 20 cm.
원서명Urban mindfulness : [cultivating peace, presence, & purpose in the middle of it all].
ISBN9788997132218
서지주기참고문헌(p. 324-327) 수록
비통제주제어스트레스/,명상
분류기호186.5
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0478849 186.5 K17uㄱ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

추천의 말 ... 4
감사의 말 ... 14
들어가는 말 ... 18
제1장 집에서
   1. 집에서 명상하기 위해 준비할 것들 ... 32
   2. 집 안에서 만나는 꼬마 스승들 ... 38
   3. 당신의 뇌를 바꾸거나 룸메이트를 바꾸거나 ... 45
   4. 쓰레기에 대한 이야기 ... 50
   5. 친구의 아파트가 부럽나요? ... 57
  ...

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