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스트레칭 처방

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자료유형단행본
서명/저자사항스트레칭 처방/ Kristian Berg 지음; 유병규...외 [공역].
개인저자Berg, Kristian
유병규
김성수
김은혜
김효철
성윤희
정덕조
정선영
정연옥
채정병
발행사항서울: 영문, 2012.
형태사항xiii, 138 p.: 일부채색삽화; 28 cm.
원서명Prescriptive stretching
ISBN9788972243083
서지주기참고문헌(p. 138)과 스트레칭 색인수록
분류기호517.32
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0485061 517.32 B493pㅇ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

  • 목차

저자 소개 ... ⅲ
역자서문 ... ⅳ
서론 ... ⅵ
인체의 근육과 뼈 ... ⅶ
스트레칭의 기본 ... 1
스트레칭 ... 25
통증을 완화시키기 위한 프로그램 ... 118
유연성 평가와 근육 균형 ... 135
스트레칭 찾아보기 ... 137
참고문헌 ... 138

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