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잠자기 전 30분 공부법 : 인생을 바꾸는 공부 혁명
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0487768 | 373.4 고도철ㅊㅅ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0487769 | 373.4 고도철ㅊㅅ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
저자의 말｜'잠자기 전 1분'이 기억력의 열쇠다 ... 4
제1장 잠자는 동안에도 당신의 뇌는 깨어 있다
'야행성'에서 '아침형'으로 생활방식을 바꿔라 ... 18
잠자기 30분 전은 혼자만의 시간을 보내자 ... 21
잠들기 1분 전에 '꿈꿀' 준비를 한다 ... 23
당신이 잠든 사이에도 당신의 뇌는 깨어 있다! ... 25
...
