목차 일부

PART 1 아로마테라피
   chapter 1. 아로마테라피의 개요
      1. 아로마테라피의 정의 ... 12
      2. 아로마테라피의 원리 ... 13
      3. 아로마테라피의 역사 ... 14
   chapter 2. 에센셜 오일의 특성
      1. 에센셜 오일의 특성 ... 18
      2. 에센셜 오일의 추출 부위 ... 1...

더보기

목차 전체

PART 1 아로마테라피
   chapter 1. 아로마테라피의 개요
      1. 아로마테라피의 정의 ... 12
      2. 아로마테라피의 원리 ... 13
      3. 아로마테라피의 역사 ... 14
   chapter 2. 에센셜 오일의 특성
      1. 에센셜 오일의 특성 ... 18
      2. 에센셜 오일의 추출 부위 ... 19
      3. 에센셜 오일의 추출법 ... 19
      4. 에센셜 오일의 흡수 경로 ... 27
      5. 에센셜 오일의 적용방법 ... 31
   chapter 3. 에센셜 오일의 화학적 특성
      1. 에센셜 오일의 물리ㆍ화학적 특성 ... 36
      2. 에센셜 오일의 화학 성분 ... 37
      3. 식물성 오일의 화학적 특성 ... 51
   chapter 4. 아로마의 세계
      1. 에센셜 오일의 혼합 ... 54
      2. 에센셜 오일의 주의사항 및 보관법 ... 56
      3. 에센셜 오일의 선택 요령 ... 59
      4. 에센셜 오일의 평가 기준 ... 60
      5. 에센셜 오일의 분류 ... 62
   chapter 5. 에센셜 오일의 특징과 효능
      1. 안젤리카(Angelica) ... 68
      2. 바질(Basil) ... 69
      3. 벤조인(Benzoin) ... 70
      4. 버가못(Bergamot) ... 71
      5. 블랙 페퍼(Black pepper) ... 72
      6. 시더우드 아틀라스(Cedarwood Atlas) ... 73
      7. 카모마일 저먼(Chamomile German) ... 74
      8. 카모마일 로만(Chamomile Roman) ... 75
      9. 시나몬(Cinnamon) ... 76
      10. 클라리 세이지(Clary Sage) ... 77
      11. 사이프러스(Cypress) ... 78
      12. 유칼립투스(Eucalyptus) ... 79
      13. 펜넬 스위트(Fennel Sweet) ... 80
      14. 프랑킨센스(Frankincense) ... 81
      15. 제라늄(Geranium) ... 82
      16. 진저(Ginger) ... 83
      17. 그레이프프루트(Grapefruit) ... 84
      18. 히솝(Hyssop) ... 85
      19. 자스민(Jasmin) ... 86
      20. 주니퍼 베리(Juniper Berry) ... 87
      21. 라벤더(Lavender) ... 88
      22. 레몬(Lemon) ... 89
      23. 레몬그라스(lemongrass) ... 90
      24. 라임(Lime) ... 91
      25. 만다린(Mandarin) ... 92
      26. 마조람(Marjoram) ... 93
      27. 멜리사(Melissa) ... 94
      28. 미르(Myrrh) ... 95
      29. 네롤리(Neroli) ... 96
      30. 오렌지 스위트(Orange Sweet) ... 97
      31. 팔마로사(Palmarosa) ... 98
      32. 패출리(Patchouli) ... 99
      33. 페퍼민트(peppermint) ... 100
      34. 페티그레인(petitgrain) ... 101
      35. 파인(pine) ... 102
      36. 로즈(Rose) ... 103
      37. 로즈마리(Rosemary) ... 104
      38. 로즈우드(Rosewood) ... 105
      39. 샌달우드(Sandalwood) ... 106
      40. 티트리(Tea tree) ... 107
      41. 타임(Thyme) ... 108
      42. 일랑일랑(Ylang-Ylang) ... 109
   chapter 6. 캐리어 오일의 특징과 효능
      1. 스윗 아몬드오일(Sweet Almond Oil) ... 111
      2. 살구씨 오일(Apricot kernel oil) ... 112
      3. 아르간 오일(Argan oil) ... 113
      4. 아보카도 오일(Avocado Pear Oil) ... 114
      5. 보리지 오일(Borage oil) ... 115
      6. 이브닝 프라임 로즈(달맞이꽃 종자유; Evening primrose oil) ... 116
      7. 그레이프 씨드(포도씨 오일; Grape seed oil) ... 117
      8. 헤이즐넛 오일(Hazelnut oil) ... 118
      9. 호호바 오일(Jojoba Oil) ... 119
      10. 마카다미아 오일(Macadamia Oil) ... 120
      11. 올리브 오일(Olive oil) ... 121
      12. 로즈힙 오일(Rosehip oil) ... 122
      13. 해바라기 오일(Sunflower oil) ... 123
      14. 타마누 오일(Tamanu oil) ... 124
      15. 윗점 오일(Wheat germ oil) ... 125
      16. 칼렌듈라 오일(Calendula Oil) ... 126
      17. 기타 캐리어 오일 ... 127
   chapter 7. 아로마테라피의 실제
      1. 피부 미용을 위한 아로마 ... 129
      2. 전신관리를 위한 아로마 ... 137
PART 2 전신관리
   chapter 1. 전신관리 기초 이론
      1. 전신관리의 정의 ... 160
      2. 전신관리의 목적 ... 162
      3. 전신관리의 효과 ... 163
      4. 전신관리의 종류 ... 166
      5. 전신관리의 전ㆍ후 주의사항 ... 169
      6. 전신관리가 불필요한 경우 ... 170
      7. 매뉴얼 테크닉 기본 동작 ... 171
      8. 순환계와 근ㆍ골격계 ... 174
      9. 전신관리를 위한 기기 ... 181
   chapter 2. 전신관리 메뉴얼 테크닉의 실제
      1. 상체 후면(등) 매뉴얼 테크닉 ... 193
      2. 하체 관리(다리 전ㆍ후면) 매뉴얼 테크닉 ... 203
      3. 신체 전면(복부) 매뉴얼 테크닉 ... 223
      4. 신체 전면(팔) 매뉴얼 테크닉 ... 232
      5. 신체 전면(가슴) 매뉴얼 테크닉 ... 241

더보기 닫기