상세정보
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자세를 바꾸면 통증이 사라진다
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 자세를 바꾸면 통증이 사라진다/ 리처드 브레넌 지음; 최현묵 옮김. |
| 개인저자 | Brennan, Richard 최현묵 |
| 발행사항 | 서울: 물병자리, 2013. |
| 형태사항 | 172 p.: 채색삽화; 23 cm. |
| 원서명 | Alexander technique workbook : the complete guide to health, poise and fitness |
| ISBN | 9788994803210 |
| 일반주기 | 심한 통증 완화, 스트레스 해소, 자신감 회복의 워크북 가장 효율적인 몸의 움직임을 통해 체내 독성을 분해한다 ; 1080 전 연령층에 필요한 올바른 몸 사용 설명서! |
| 비통제주제어 | 운동/,트레이닝/,스트레칭/,통증완화 |
| 분류기호 | 512.57 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0495334 | 512.57 B838aㅊ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0495335 | 분 512.57 B838aㅊ C2 | 수성캠퍼스/대출자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
들어가는 글 ... 6
1부 알렉산더 테크닉이란? ... 8
01. 알렉산더 테크닉이란 무엇인가? ... 10
02. 알렉산더 테크닉은 어떻게 발전했나? ... 22
03. 알렉산더 테크닉의 효과 ... 34
2부 알렉산더 테크닉의 핵심
04. 자제심 ... 50
05. 지시어 ... 58
06. 감각인식오류 ... 68
...
