목차 일부

역자 및 감수자 소개 ... ⅳ
저자 소개 ... ⅴ
공헌자 ... ⅵ
검토위원 ... ⅶ
역자 서문 ... ⅷ
저자 서문 ... ⅸ
감사의 글 ... xii
01. 암 진단과 치료
   암 발생과 생존 ... 2
   암생물학 ... 2
   암병기 분류(Cancer staging) ... 3
   암 선별검사와 진단 ... 5
      유방암 ... ...

더보기

목차 전체

역자 및 감수자 소개 ... ⅳ
저자 소개 ... ⅴ
공헌자 ... ⅵ
검토위원 ... ⅶ
역자 서문 ... ⅷ
저자 서문 ... ⅸ
감사의 글 ... xii
01. 암 진단과 치료
   암 발생과 생존 ... 2
   암생물학 ... 2
   암병기 분류(Cancer staging) ... 3
   암 선별검사와 진단 ... 5
      유방암 ... 7
      전립선암 ... 9
      폐암 ... 10
      대장암(Colorectal cancer) ... 12
   암 재발 경고 징후 ... 13
   요약 ... 13
   참고문헌 ... 13
02. 암 수술과 치료의 부작용과 지속효과
   암 수술과 치료의 부작용 ... 18
      피로 ... 20
      수면교란 ... 20
      통증 ... 21
      심혈관 변화 ... 22
      폐변화 ... 22
      신경적 변화 ... 23
      내분비 변화 ... 24
      근골격계 변화 ... 24
      면역기능 변화 ... 25
      소화계 변화 ... 25
      기관기능 변화 ... 25
      피부와 모발의 변화 ... 26
   재발, 새로운 원발성, 두 번째 암 ... 26
   요약 ... 27
   참고문헌 ... 27
03. 암 발생, 재발, 생존과 연관된 생활형태 요인
   체중의 영향 ... 32
      유방암 ... 33
      결장암 ... 33
      자궁내막암 ... 33
      신장암 ... 34
      식도암 ... 34
      생물적 기전 ... 34
      체중과 암의 권장사항 ... 34
   운동의 효과 ... 35
      결장암 ... 36
      유방암 ... 36
      자궁내막암 ... 37
      전립선암 ... 37
      생물적 기전 ... 38
      신체활동 권장사항 ... 38
   식이 효과 ... 39
      설탕, 패스트푸드, 기타 고에너지밀도 음식 ... 40
      과일과 채소 ... 40
      섬유소 ... 41
      붉은 고기와 가공된 육류 ... 41
      알코올 ... 41
      소금 ... 42
      식이보충제 ... 42
      식이 권장사항과 암 ... 43
   요약 ... 43
   참고문헌 ... 43
04. 암 진단 후 신체활동의 효과
   운동 훈련의 생리적 효과 ... 50
      심폐지구력 ... 51
      근력과 근지구력 ... 57
      유연성 ... 59
      신체구성 ... 59
   운동의 심리적 효과 ... 60
      삶의 질 ... 60
      피로도 ... 60
      다른 심리적 요인들 ... 61
   신체 시스템에 따른 암 특이적 운동 ... 61
      림프계 ... 61
      면역계 ... 62
      심혈관계 ... 63
      신경계 ... 64
      조혈계 ... 64
   항암치료제와 방법에 따른 운동 프로그램 계획 ... 65
      체온조절, 혈관운동, 증상 ... 65
      근골격계의 효과 ... 65
      골 건강 ... 65
   요약 ... 66
   참고문헌 ... 66
05. 암생존자를 위한 심폐지구력검사
   심폐지구력검사의 운영 ... 72
      검사 진행의 순서 ... 72
      검사의 유용성과 선택 ... 74
   운동검사의 안전성 ... 79
      적합성 기준과 환자 선별 ... 79
      검사 관리와 방법 ... 79
   요약 ... 82
   참고문헌 ... 82
06. 운동처방과 프로그램 적용 - 수술, 치료법, 부작용을 기반으로...
   건강증진과 질병의 감소 ... 84
   개인의 필요에 따른 운동처방의 수정 ... 86
   운동과 훈련의 이익과 위험 ... 89
   개별화된 운동처방 ... 90
      현재의 의학적 상태(질환) ... 90
      암 진단 이후의 시간 ... 91
      보조요법의 시행 유무와 현재 치료의 시기 ... 91
      최근 수술의 종류와 절차, 그리고 이식 여부 ... 93
      관절가동범위 ... 94
      절단 ... 94
      체력에 미치는 치료의 영향 ... 95
      혈액학적인 고려사항 ... 95
      중심정맥카테터(C-line)의 삽입 여부와 인공항문성형술 ... 96
   급성／만성적인 치료의 부작용 ... 96
      암에 의한 운동의 위험 ... 96
      운동 금지 사유와 의료적 도움을 받아야 할 상황을 이해하는 것 ... 97
   목표 설정하기 ... 98
   운동처방의 예시 ... 101
   요약 ... 103
   참고문헌 ... 103
07. 영양과 체중관리
   암 예방과 관리 그리고 전반적인 건강을 위한 식사 ... 106
   체중과 체구성 ... 108
      과체중과 비만 ... 108
      저체중 ... 109
   체중과 신장 측정 ... 113
      지방증과 체구성 ... 113
      지방증과 체구성 평가 ... 114
   에너지 소비와 암 ... 116
   식사 구성과 영양상태 ... 118
      탄수화물, 단백질 그리고 지방 ... 118
      유행 다이어트 ... 120
      과일과 채소 ... 120
      통곡물 ... 121
      고기와 고기 대체 식품 ... 122
      음식의 안전성 ... 122
      영양관련 생물지표(Biomarkers) ... 122
      물과 수분보충 ... 123
      칼슘, 비타민 D 그리고 골다공증 ... 123
   보완대체의학과 기능성 식품 ... 124
      기능성 식품 ... 124
      대체 식이요법 ... 125
   식이 보충제 ... 125
   알코올 ... 127
   요약 ... 127
   참고문헌 ... 127
08. 건강 행위변화 카운슬링
   운동준비에 대한 암의 영향 ... 134
   이론에 기반한 방법들과 운동 ... 136
      사회인지이론 ... 136
      계획행동이론 ... 138
      전이이론모델 ... 138
   이론의 현실 구현 ... 139
   요약 ... 142
   참고문헌 ... 142
09. 안전, 상해예방과 응급처치
   암과 관련된 안전 고려사항 ... 146
      면역학적 변화 ... 146
      신경학적 변화 ... 147
      근골격계의 변화 ... 149
   응급처치 ... 150
   문서기록 ... 150
   요약 ... 152
   참고문헌 ... 152
10. 프로그램 관리
   암 재활 프로그램의 설계 ... 154
   암 재활 프로그램 그리고 세팅 ... 157
   프로그램 설명과 운용 ... 157
   정책과 절차 ... 161
   법적 문제와 문서 기록 ... 164
   배상 책임 ... 164
   지역사회 지지 ... 165
   요약 ... 166
   참고문헌 ... 166
APP. ACSM／ACS 공인 암운동 트레이너
   직무분석 ... 168
      운동생리학, 연관 운동과학 ... 168
      건강평가, 체력, 임상운동평가 ... 168
      운동처방과 프로그래밍 ... 168
      영양과 체중관리 ... 169
      인간행위와 카운슬링 ... 169
      안전, 부상예방, 응급절차 ... 169
      프로그램 경영, 질보장, 결과평가 ... 169
      임상적, 의학적 고려사항 ... 170
      생리, 진단, 치료 ... 170
찾아보기 ... 172

더보기 닫기