대구한의대학교 향산도서관

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허리 통증 잡는 하루 2분 공체조

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자료유형단행본
서명/저자사항허리 통증 잡는 하루 2분 공체조/ 사카이 신타로(酒井愼太浪) 지음; 조미량 옮김.
개인저자주정진태낭
조미량
발행사항서울: 넥서스BOOKS, 2013.
형태사항79 p.: 천연색삽화; 26 cm.
원서명酒井式腰痛が治るROM體操 ボ-ルの上に1分乘るだけで,みるみる腰が樂になる!
ISBN9788967901059
일반주기사카이 신타로의 한자명은 '酒井愼太浪'임
비통제주제어허리 통증/,체조/,허리
분류기호514.325
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0499992 514.325 주정진ㅈㅈ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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여는 글 : 원인을 알면 허리 통증은 반드시 낫는다 ... 4
공 체조 체험자들의 생생한 증언
   관절포 내 교정으로 허리 통증에서 해방됐다! ... 5
   셀프 허리 통증 치료법, 공 체조 우리도 체험했다! ... 6
미리 알아 두기 ... 10
공 체조 매뉴얼(잘라서 사용할 것) ... 11
PART 1 나의 허리 통증 유형 찾기
   자주 보는 허...

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