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저당 식생활 혁명 [전자책]

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자료유형단행본
서명/저자사항저당 식생활 혁명 [전자책]/ H. 리이튼 스튜워드 외 지음; 박미경 옮김.
개인저자박미경,옮김
스튜워드, H. 리이튼,지음
발행사항서울: 디자인하우스,, 2004.
형태사항3.79M: 천연색.
기타형태 저록저당 식생활 혁명
일반주기컴퓨터디스크
총서명편자:XML로 제작
요약「저당 식생활 혁명」은 특히 항상 먹을 것을 달고 다니는, 이른바 '탄수화물 중독증' 환자에게 적당한 식이요법을 소개하고 있다. 저녁에 폭식하고 아침에 붓고, 이러한 생활을 반복하는 사람에게 꼭 권해 주고 싶은 다이어트 개념이다. 이 책을 통해 독자들은 저당 식이요법에 대해 체계적으로 이해하게 될 것이다. 왜 우리가 과잉된 영양을 섭취하면 안되는지, 어떠한 이유 때문에 과잉된 당을 섭취하게 되는지, 이를 예방하기 위한 가장 합리적인 방법이 어떤 것인지를 정확하게 가르쳐 준다
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비통제주제어저당/,식생활
분류기호512.54
언어한국어
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