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왜 나는 늘 불안한 걸까 [전자책] : : 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 왜 나는 늘 불안한 걸까 [전자책] :: 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 // 마거릿 워렌버그 지음 ;; 김좌준 옮김. |
| 개인저자 | 워렌버그, 마거릿 김좌준 Wehrenberg, Margaret |
| 발행사항 | 서울 :: 소울메이트 :: 원앤원콘텐츠그룹,, 2014:; (YES24, 2014). |
| 형태사항 | 전자책 1책 :: 천연색. |
| 원서명 | 10 best-ever anxiety management techniques : understanding how your brain makes you anxious & what you can do to change it |
| 기타형태 저록 | 왜 나는 늘 불안한 걸까,, 9788960603196 |
| 일반주기 | 색인수록 |
| 요약 | 불안감을 어떻게 효과적으로 조절할 것인가? 불안의 고통에서 벗어나는 해답이 담긴 책이다. 심리학 박사이자 현장에서 불안장애 환자를 치료하는 임상심리 전문가인 저자가 불안함을 조절하는 뇌의 작동 원리를 명쾌하게 그리고, 심장에 대한 여러 가지 문제를 의학적으로 설명하면서 실제적인 조언을 전한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9788960603196 |
| 비통제주제어 | 심리/,감정/,불안/,불안감 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
