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좋은 기분을 만드는 작은 행동들 [전자책] : 사소한 일상이 만드는 소중한 행복: Feel so good
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 좋은 기분을 만드는 작은 행동들 [전자책]: 사소한 일상이 만드는 소중한 행복: Feel so good/ 김경원 지음. |
| 개인저자 | 김경원 |
| 발행사항 | 고양: 위즈덤하우스, 2013:; (교보문고, 2013). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 기타형태 저록 | 좋은 기분을 만드는 작은 행동들, 9788960866089 |
| 일반주기 |
노력해야 행복해지는 어른을 위한, "저절로 행복해지는 방법"
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| 요약 | 사소한 일상이 만드는 소중한 행복『좋은 기분을 만드는 작은 행동들』.《헬스조선》이라는 매체에서 6년 동안 건강과 행복한 삶이라는 화두를 가지고 수많은 사람들을 만나 취재하고 인터뷰했던 저자 김경원이 각계각층의 사람들을 만나는 과정에서 심신이 건강한 사람일수록 쉽게 행복해질 수 있다는 점을 발견하였다. 저자가 조사하고 직접 인터뷰한 의학자, 심리학자, 간호학자, 철학자, 유명 정치인과 기업인들의 행복에 관한 조언을 고스란히 담아내고, 이를 통해 심신의 건강은 특별한 노력에 의한 것이 아닌 일상생활을 충분히 즐기는 데서 더 쉽게 만들어진다는 것을 알려준다. 다양한 사례를 통해 ‘지금 당장 기분이 좋아지는 작은 행동들’을 실천할 수 있도록 안내한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788960866089 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
