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Bodyweight strength training anatomy: your illustrated guide to strength, power, and definition
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | Bodyweight strength training anatomy: your illustrated guide to strength, power, and definition/ Bret Contreras. |
| 개인저자 | Contreras, Bert. |
| 발행사항 | Champaign, IL: Human Kinetics, 2014. |
| 형태사항 | x. 212 p.: ill. (some col.); 26 cm. |
| 총서사항 | Anatomy series |
| ISBN | 9781450429290: |
| 내용주기 | The bodyweight challenge -- Arms -- Neck and shoulders -- Chest -- Core -- Back - Thighs -- Glutes -- Calves -- Whole body -- Planning your program. |
| 일반주제명 | Bodybuilding --Training. Muscle strength. |
| 분류기호 | 593.5 |
| 언어 | 영어 |
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소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0508870 | 593.5 C764b | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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