목차 일부

프롤로그 : ''보이지 않는 나''와의 만남 = 5
1부 시야를 넓힐수록 정말 ''나''가 마법처럼 커질까? 
  1장 내 안의 ''보이지 않는 나''는 누구일까? = 
    나의 과거를 훤히 기억하는 건 누구일까? = 21
    미래를 내다보는 ''보이지 않는 나''는 누구인가? = 23
    두뇌에 생각을 넣어주는 건 누구인가? = 25
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프롤로그 : ''보이지 않는 나''와의 만남 = 5
1부 시야를 넓힐수록 정말 ''나''가 마법처럼 커질까? 
  1장 내 안의 ''보이지 않는 나''는 누구일까? = 
    나의 과거를 훤히 기억하는 건 누구일까? = 21
    미래를 내다보는 ''보이지 않는 나''는 누구인가? = 23
    두뇌에 생각을 넣어주는 건 누구인가? = 25
    셀프1과 셀프2 = 30
  2장 물리적 시야를 넓혀볼까? 
    우주 사진을 보면 정말 성적이 뛰어오를까? = 42
    천장이 높은 방에서는 정말 창의성이 높아질까? = 47
    컴퓨터와의 거리를 넓힐수록 정말 쉬워질까? = 54
    시야를 넓힐수록 정말 더 건강해질까? = 58
    시야를 넓힐수록 운도 좋아질까? = 61
  3장 심리적 시야를 넓혀볼까? 
    먼 거리를 상상할수록 협상성공률도 점점 높아질까? = 65
    넓은 지역을 상상해도 창의성이 높아질까? = 69
    외국문화를 받아들일수록 창의성도 높아질까? = 75
    다국적 시각을 가질수록 협상력이 높아질까? = 79
    비교대상을 넓힐수록 정말 덜 고통스러울까? = 83
    시야를 넓히면 정말 다른 문이 보일까? = 86
  4장 시간적 시야를 넓혀볼까? 
    길게 내다볼수록 정말 더 성공할까? = 89
    길게 볼수록 정말 나를 더 정확히 보게 될까? = 93
2부 공간을 넓힐수록 정말 ''나''가 마법처럼 커질까? 
  1장 ''나''의 공간을 남에까지 넓혀볼까? 
    상대방의 눈으로 바라보면 마법처럼 갈등이 풀릴까? = 101
    ''나''가 아닌 ''누군가''의 눈으로 보면 정말 더 현명해질까? = 104
    ''나''가 아닌 ''누군가''의 눈으로 보면 정말 더 쉬워질까? = 107
    닮고 싶은 사람을 받아들이면 정말 닮아갈까? = 110
  2장 ''나''의 공간을 물건과 동물에까지 넓혀볼까? 
    ''나''의 공간은 대체 어디까지일까? = 113
    박쥐처럼 소리로 볼 수 있을까? = 117
    흰개미처럼 에어컨 없는 건물도 지을 수 있을까? = 119
    물고기처럼 얼음물 속에서도 살 수 있을까? = 121
    ''나''의 공간을 무한히 넓히면 ''나''도 무한해질까? = 124
  3장 공부를 할 때도 효과가 있을까? 
    공간을 넓힐수록 정말 성적이 쑥쑥 올라갈까? = 128
    시간적 거리를 더 넓히면 어떻게 될까? = 131
    공부 사이의 시간적 거리를 넓히라 = 133
    반복암기보다 문제를 풀 때 공간이 생긴다 = 139
  4장 시야가 좁아지면 정말 ''나''도 작아질까? 
    시야가 좁아지면 정말 탈출하고 싶어질까? = 142
    시야가 너무 좁아지면 정말 포기하고 싶어질까? = 146
    시야가 좁아지면 정말 천재성도 닫혀버릴까? = 149
  5장 시야에 따라 ''나''는 커지기도 하고 작아지기도 한다 
    시야를 넓히면 창의적인 일을 잘하고, 좁히면 구체적인 일을 잘한다 = 152
    메시지 전달자, 전달 내용, 전달 장소의 시야를 일치시키라 = 156
    큰 그림은 먼 곳에서 제시하라 = 159
1부, 2부 리뷰 : 시야를 넓힐수록 ''나''는 정말 마법처럼 점점 커진다 = 162
3부 텅 빈 공간이 정말 ''진정한 나''일까? 
  1장 왜 시야를 넓히는 대로 거침없이 퍼져나갈까? 
    시야를 무한히 넓혀볼까? = 165
    내 몸과 만물도 정말 텅 빈 공간일까? = 170
    두뇌의 생각이 허상을 만들어낸다 = 175
    시야를 넓히면 ''현실은 동영상''임을 알게 된다 = 178
    시야를 넓히면 모든 시끄러움이 공간 속으로 사라진다 = 183
  2장 왜 텅 빈 공간에서 끝없이 요술이 쏟아져나올까? 
    텅 빈 공간은 요술 빛 알갱이들로 가득하다 = 186
    ''개체 나'' vs. ''전체 나'' = 190
    빛 알갱이들은 두 개의 몸을 갖고 있다 = 193
    ''나''도 빛 알갱이처럼 두 개의 몸을 갖고 있다 = 196
  3장 전지전능한 빛 알갱이를 보면 나를 알 수 있다 
    위기가 닥치면 폭발적인 힘을 발휘한다 = 200
    측정 불가능한 무한한 힘을 갖고 있다 = 202
    어떤 장벽도 넘어선다 = 205
    거리에 구애받지 않는다 = 210
    과거도 바꿀 수 있다 = 212
  4장 ''셀프1''이 닫히면 ''셀프2''가 퍼져나간다 
    육신의 장애는 영적 도약을 위한 것이다 = 215
    벗어나지 못할 시련은 설계되지 않는다 = 219
    ''빛으로 된 나''는 음식을 안 먹어도 살 수 있을까? = 222
    시야를 넓힐수록 물질적 환영에서 점점 벗어나게 된다 = 225
    무한한 빛의 세계가 영원한 ''진실''이다 = 233
4부 텅 빈 공간이 부리는 요술 
  1장 텅 빈 공간에서 모든 것이 흘러나온다 
    내 몸을 돌아가게 하는 것은 정말 나일까? = 239
    텅 빈 공간이 내 몸을 돌아가게 한다 = 241
    지능은 정말 두뇌에서 흘러나오는 것일까? = 245
    텅 빈 공간에서 무한한 지능이 흘러나온다 = 248
    텅 빈 공간이 우주를 완벽하게 돌아가게 한다 = 253
  2장 공간의 크기가 현실 창조력의 크기이다 
    별에게 소원을 빌면 정말 이뤄질까? = 257
    다른 생각이 달라붙지 않아야 한다 = 263
    생각을 완전히 놓아주면 저절로 이뤄진다 = 268
    이미 풀렸다고 상상하면 정말 이뤄질까? = 271
  3장 텅 빈 공간은 정말 모든 답을 알고 있을까? 
    왜 생각을 멈추면 답이 나올까? = 277
    모든 답은 텅 빈 공간에 저장된다 = 281
  4장 텅 빈 공간에서 답을 얻으려면? 
    문제를 풀다 가벼운 일을 하라 = 288
    왜 가벼운 일을 할 때 생각이 잘 떠오를까? = 290
    좀더 어려운 문제에 대한 답도 나올까? = 293
  5장 있는 그대로 관찰하면 텅 빈 공간이 나타난다 
    몸에 귀를 기울이면 꼭 필요한 만큼만 먹게 된다 = 296
    있는 그대로 관찰만 해보라 = 298
    생각만 끼어들지 않으면 몸이 알아서 공을 쳐준다 = 302
  6장 좋아하는 장면을 상상하면 마음이 활짝 열린다 
    좋아하는 동물, 꽃, 물고기를 상상하라 = 306
    과거의 즐거웠던 추억을 상상하라 = 309
    좋아하는 게 있으면 마음이 닫히지 않는다 = 311
5부 시야를 무한히 넓히려면? 
  1장 왓칭은 ''들여다보기''이다 
    들여다보면 텅 빈 공간이 생긴다 = 317
    가만히 들여다보면 생각과의 거리가 생긴다 = 319
    현실은 내 마음속을 들여다보는 거울이다 = 322
    들여다보면 숨어 있는 생각이 보인다 = 326
  2장 들여다보기가 잘 안 된다면? 
    "이 생각을 무한한 공간에 풀어놓아줍니다" 하고 되뇌어라 = 329
    텅 빈 공간은 모든 말을 알아듣는다 = 333
    남의 시각으로 바라보면 쉽게 분리된다 = 336
    ''화가 몸 밖으로 퍼져나간다''고 상상하라 = 341
    ''통증이 몸 밖으로 퍼져나간다''고 상상하라 = 344
  3장 가장 쉬운 왓칭법 
    공간을 상상하면 텅 비어버린다 = 347
    공간을 상상하면 쉽게 풀려나간다 = 349
    눈 뜨고 왓칭하려면? = 354
  4장 길고 멀리 바라볼수록 무한해진다 
    지구는 영적 성장을 위해 설계된 학교이다 = 359
    모든 시련은 내 영혼이 설계한 것이다 = 361
    모든 사람이 나를 도와주는 연기자들이다 = 364
    외모는 연기를 위한 가면이다 = 367
    천사는 여러 모습으로 나타난다 = 370
에필로그 : 진정한 안식처는 내 마음속에 있다 = 375
참고문헌 = 381

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