자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 나는 왜 시간이 늘 모자랄까? [전자책]: 훈련을 통해 익히는 집중의 기술/ 테론 Q. 듀몬트 지음; 한진욱 옮김. |
개인저자 | Dumont, Theron Q. 한진욱 |
발행사항 | 서울: 팬덤북스, 2016:; (YES24, 2016). |
형태사항 | 전자책 1책. |
원서명 | (The) Power of concentration |
기타형태 저록 | 나는 왜 시간이 늘 모자랄까?, 9791186404454 |
ISBN | 9791186404461(e-Book) |
일반주기 |
테론 Q. 듀몬트의 본명은 "William Walker Atkinson(윌리엄 워커 앳킨슨) "임
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요약 | 이 책은 훈련을 통해 집중하는 능력을 키울 수 있다고 전한다. 책에 나오는 훈련법은 모두 저자가 철저하게 시험해 본 것이라고 한다. 시작하자마자 빠르게 집중력 개선을 느끼도록 구성되어 있어서 훈련을 계속해 나가도록 도와준다. 저자는 무엇보다 마음의 명령을 이행하도록 몸을 훈련시키는 과정이 반드시 필요하다고 한다. 책에 나오는 훈련들은 몸에 대한 완벽한 통제를 얻기에 큰 도움이 될 것이다 |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791186404454 |
언어 | 한국어 |
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