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주원홈트 [전자책] = Home training : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 주원홈트 [전자책]= Home training: 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!/ 김주원 지음. |
| 개인저자 | 김주원 |
| 발행사항 | 서울: 싸이프레스, 2016:; (교보문고, 2016). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 기타형태 저록 | 주원홈트, 9788997125968 |
| ISBN | 9791160320039(전자책) 9788997125968(종이책) |
| 요약 | 『주원홈트』는 인스타그램을 통해 매일 같이 ‘야식먹지 마!’라고 다이어터들의 흔들리는 멘탈을 잡아주며, 누구나 따라 하기 쉬운 운동 동작을 소개해주던 ‘주원언니’의 리얼 다이어트 비법을 모은 책이다. 그녀는 과거 뚱뚱했던 시절의 모습과 다이어트를 해오면서 경험했던 고민 및 아픔들을 숨김없이 털어놓고 주위의 작은 상황이나 말에 위축되기 쉬운 다이어터의 서러움을 공감하고 위로하며 올바른 다이어트의 길로 인도하고 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788997125968 |
| 언어 | 한국어 |
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