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(MBC 스페셜) 지방의 누명
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0528785 | 512.54 문화방ㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0528786 | 512.54 문화방ㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
프롤로그 - 지방, 알고 먹으면 인생이 바뀐다 = 4
1부 지방은 죄가 없다
1장 기름진 음식 탓에 살이 찐다고?
버터와 고깃기름으로 1년에 30kg을 감량하다 = 18
질 좋은 고기와 채소로 3개월에 30kg을 감량하다 = 26
버터와 생선, 고기로 95kg을 감량하다 = 28
2장 문제는 지방이 아니라 탄수화물이야...
