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(과학으로 먹는) 3대 영양소 [전자책] : 탄수화물·지방·단백질

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자료유형단행본
서명/저자사항(과학으로 먹는) 3대 영양소 [전자책]: 탄수화물·지방·단백질/ 정주영 지음.
개인저자정주영
발행사항서울: 전파과학사, 2017:; (YES24, 2017).
형태사항전자책 1책: 천연색삽화, 도표, 초상.
총서사항고든(Goden) 의 과학 이야기;건강·의학편.
기타표제의사이자 과학 칼럼니스트인 고든이 말하는 과학적인 음식 섭취 가이드라인
기타형태 저록(과학으로 먹는) 3대 영양소, 9788970445823
ISBN9788970447605(e-Book)
서지주기참고문헌 수록
요약이 책은 의사이자 과학 칼럼니스트로 활동 중인 고든(블로그 활동명)이 매스컴과 서점을 가득 채우고 있는 사이비 건강 정보들을 과학적으로 검증해 보고 올바른 건강 정보를 주고 있다. 원시인 식단, 저탄수화물 고지방 다이어트, 오메가-3 건강보조제, 글루텐프리 식품 등 우리가 매스컴과 일상생활에서 자주 접하는 건강 이야기들을 과학적 근거를 중심으로 확인해 보고 그 실효성과 폐단을 살펴본다. 그리고 건강한 식단은 무엇인가란 질문에 쉽게 답을 얻을 수 있을 것이다
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책자형태로도 발행: ISBN 9788970445823
언어한국어
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