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늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀

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자료유형단행본
서명/저자사항늙어감의 기술: 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀/ 마크 E. 윌리엄스 지음; 김성훈 옮김.
개인저자Williams, Mark E.
김성훈
발행사항서울: 현암사, 2017.
형태사항373 p.; 22 cm.
원서명Art and science of aging well a physician's guide to a healthy body, mind, and spirit
ISBN9788932318790
분류기호511.1687
언어한국어

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1 M0540588 511.1687 W725aㄱ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

머리말 = 9
감사의 말 = 17
프롤로그 : 건강하게 나이 드는 여정의 필수 요소 = 21
제1부 현실을 인정하자 = 29
  1 당신도 늙을 것이다 = 33
  2 노화에 관한 8가지 편견 = 42
  3 역사 속 노화에 대한 관점 = 60
  4 우리가 늙는 이유 = 75
제2부 몸에 자극을 주자 = 97
  5 우리 몸은 어떻게 늙나...

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