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무조건 달라진다 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 무조건 달라진다 [전자책]/ 션 영 지음; 이미숙 옮김. |
| 개인저자 | 영, 션 이미숙 |
| 발행사항 | 파주: 21세기북스: 북이십일: 빌드북[제작], 2018:; (교보문고, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 총서사항 | KI신서;7299. |
| 기타형태 저록 | 무조건 달라진다, 9788950973469 |
| 일반주기 |
의지 따위 없이도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
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| 원서명 | Young, SeanStick with it : a scientifically proven process for changing your life -- for good |
| 요약 | 습관에 대한 모든 상식을 뒤엎는 『무조건 달라진다』. UCLA 의과대학 교수이자 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자 션 영이 행동과학, 사회심리학을 토대로 행동을 바꾸고 유지할 수 있는 힘을 과학적으로 입증해 이 책을 통해 보여준다. 계획한 일을 꾸준히 하지 못하고 사소한 습관을 고치지 못하는 것은 의지의 문제가 아니다. 습관을 만드는 과학적인 방법을 알면 누구나 달라질 수 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788950973469 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
