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내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀 [전자책] : 미국 비니요가 공인강사 리다 김의 티칭 시크릿
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀 [전자책]: 미국 비니요가 공인강사 리다 김의 티칭 시크릿/ 리다 김 지음. |
| 개인저자 | 김, 리다 |
| 발행사항 | 서울: 북랩, 2018:; (교보문고, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 기타형태 저록 | 내 몸과 마음을 여는 비니요가의 비밀, 9791159878589 |
| 요약 | 수많은 어려움을 극복하고 강사로 자리 잡은 그녀는 이 책을 통해 비니요가를 한국에 소개하고, 한국의 요가강사들에게 그녀가 가진 강습 노하우를 전하고자 한다. 수업에 필요한 요가 동작을 구성하는 방법부터 학생들과 소통하는 방법, 요가강사의 에너지 고갈을 막는 방법과 요가 부상을 방지하는 방법까지 오랜 시간 경험에 의해 축적한 노하우를 담았다. 무리한 동작으로 인해 부상이 잦고 수명이 짧은 한국의 요가 강사들에게 어떻게 가르쳐야 하는가에 대한 새로운 비전을 제시하고 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791159878589 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
