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(오늘도 지나치게 애쓴 당신의 마음을 풀어주는) 나를 쉬게 하는 연습 [전자책]

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자료유형단행본
서명/저자사항(오늘도 지나치게 애쓴 당신의 마음을 풀어주는) 나를 쉬게 하는 연습 [전자책]/ 황미구 지음.
개인저자황미구
발행사항서울: Angle books: 앵글북스, 2018:; (YES24, 2018).
형태사항전자책 1책: 삽화.
기타형태 저록(오늘도 지나치게 애쓴 당신의 마음을 풀어주는) 나를 쉬게 하는 연습, 9791187512271
ISBN9791187512288(e-Book)
일반주기 부록: 1. 나를 바꾸는 22일간의 '휴(休) 프로젝트' ; 2. 나를 표현하는 감정언어 사전·'멘탈 체크하기' 해설
서지주기참고문헌 수록
요약이 책에서 저자는 현실을 바꿀 수 없는 이들을 위해 자신이 처한 환경 속에서 방전된 마음을 스스로 들여다보고 회복시키는 구체적인 상황과 현실적인 방법을 제시한다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로도 발행: ISBN 9791187512271
언어한국어
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