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빵을 끊어라 [전자책] : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우

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자료유형단행본
서명/저자사항빵을 끊어라 [전자책]: 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우/ 포브스 야요이 지음; 노경아 옮김.
개인저자포브스미생
노경아
발행사항서울: 매일경제신문사: 매경출판, 2017:; (YES24, 2018).
형태사항전자책 1책: 삽화.
원서명長生きしたけりゃパンは食べるな
기타표제뱃살과 변비, 속쓰림과 이별할 수 있는 꿀팁 41
기타형태 저록빵을 끊어라, 9791155427132
ISBN9791155427149(e-Book)
일반주기 감수: 이나지마 쓰카사
요약『빵을 끊어라』에서 저자는 글루텐 불내증을 앓는 남편을 만나 9년간 밀가루 음식을 끊고 몸과 마음이 건강하게 변화한 과정을 우리에게 알려준다. 또한 저자는 글루텐프리 라이프 협회를 설립하여 글루텐프리 식습관을 전파하고 이를 실천한 사람들의 다양한 사례도 담아냈다. 당신이 지금 겪고 있는 여러 건강 문제들은 지금까지의 식습관의 결과물이다. 이 책은 현재 밀가루 중독에 사로잡힌 우리에게 잘못된 식습관에 대한 경고와 메세지를 던진다
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책자형태로도 발행: ISBN 9791155427132
언어한국어
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