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킬러 스트레스 [전자책] : 사람 잡는 스트레스, 그 정체와 대처법

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자료유형단행본
서명/저자사항킬러 스트레스 [전자책]: 사람 잡는 스트레스, 그 정체와 대처법/ NHK 특별취재팀 지음; 권일영 옮김.
개인저자아오야기 요시노리,1969-
우메하라 유키,1979-
권일영
단체저자명NHK. 특별취재팀
발행사항서울: 에디터, 2018:; (교보문고, 2018).
형태사항전자책 1책: 천연색.
기타형태 저록킬러 스트레스, 9788967441906
일반주기 날마다 받는 스트레스, 어느 날 느닷없이 목숨을 앗아 갈지도 모른다!
NHK 특별취재팀: 아오야기 요시노리(靑柳由則) , 우메하라 유키(梅原勇樹)
NHK 특별취재팀의 한자명은 'NHKスペシャル取材班' 임
원서명NHKスペシャル取材班靑柳由則,梅原勇樹,キラ-ストレス : 心と體をどう守るか
요약스트레스로 인한 돌연사, 만성질환, 정신질환이 계속 증가하는 가운데 일본 NHK에서는 스트레스에 효과적으로 대처할 방법을 규명하는 프로그램을 기획하고 특별취재팀을 구성했다. 이들 은 세계의 유수한 대학과 연구기관들을 찾아다니며 스트레스의 메커니즘과 대책을 철저하게 취재해 NHK-TV 스페셜 시리즈 ‘킬러 스트레스’(2016)를 제작, 방송하여 큰 반향을 불러일으켰다. 시간 제약이 있는 방송 프로그램 안에서는 다 소개할 수 없었던 스트레스 관련 최신 정보가 남김없이 수록된 같은 이름의 책이 출간되었다. 이 책은 스트레스가 어떻게 몸과 마음에 병을 일으키는지, 스트레스를 예방하거나 해소하여 건강을 지키기 위해서는 어떤 방법이 효과적인지, 세계의 최신 과학이 거둔 성과를 통해 이해하기 쉽게 설명하고 있다
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책자형태로 간행: ISBN 9788967441906
언어한국어
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