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시간을 멈추는 기술 [전자책] : 하루에 하나, 좋은 시간을 찾는 100일간의 마음 연습
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 시간을 멈추는 기술 [전자책]: 하루에 하나, 좋은 시간을 찾는 100일간의 마음 연습/ 페드람 쇼자이 지음; 박종성 옮김. |
| 개인저자 | 쇼자이, 페드람 박종성 |
| 발행사항 | 서울: 위너스북, 2018:; (교보문고, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
| 기타형태 저록 | 시간을 멈추는 기술, 9788994747972 |
| 원서명 | Shojai, Pedram(The) Art of stopping time |
| 요약 | 『시간을 멈추는 기술』은 매일 바쁜 일상에서도 충분히 익힐 수 있는 실용적인 시간관리 방법을 담은 책이다. 저자는 100일간의 시간을 멈추는 연습을 통해 어떤 압박감이나 스트레스, 부담감, 서두름 없이 바라는 것들을 모두 이룰 시간을 가질 수 있다고 이야기하면서, 100일 동안 하루에 한 가지씩 시간을 멈추는 기술을 알려준다. 저자가 소개하는 특정한 과제를 매일 수행하고 꾸준히 따라 해보면 앞으로 삶을 변화시키겠다는 의지를 가질 수 있을 뿐 아니라 그동안의 생활 방식을 자세히 들여다볼 수 있게 된다. 이러한 연습을 통해 마음에 평화를 얻고 더 나은 의사 결정을 내리고 모든 일의 우선순위를 만족감과 성취감을 느끼는 방향으로 조정하고, 사랑하는 사람들과 함께 더 많은 시간을 보낼 수 있게 될 것이다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788994747972 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
