자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 예민함 내려놓기 [전자책]: 남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기/ 오카다 다카시 지음; 홍성민 옮김. |
개인저자 | 오카다 다카시 홍성민 |
발행사항 | 서울: 어크로스, 2018:; (교보문고, 2018). |
형태사항 | 전자책 1책: 천연색. |
기타형태 저록 | 예민함 내려놓기, 9791160560541 |
일반주기 |
오카다 다카시의 한자명은 '岡田尊司' 임
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원서명 | 岡田尊司,過敏で傷つきやすい人たち : [HSPの??と克服への道] |
요약 | 예민해서 힘든 사람들이 좀 더 편안하게 살아갈 방법을 알려주는 『예민함 내려놓기』. 어릴 적부터 예민해 많은 상처를 받았던 정신과 의사인 오카다 다카시가 자신의 체험과 정신과 의사가 된 후 30년간 배우고 경험한 것을 종합해 불필요한 자극을 줄이고 예민함에 대처하고 극복하는 방법을 알려준다 |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791160560541 |
언어 | 한국어 |
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