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(건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법 [전자책]/ 은상수 지음. |
| 개인저자 | 은상수 |
| 발행사항 | 서울: 북레시피, 2018:; (YES24, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 삽화. |
| 기타형태 저록 | (건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법, 9791188140336 |
| ISBN | 9791188140398(e-Book) |
| 일반주기 |
부록: 부위별 스트레칭법 및 근력 강화 운동법
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| 요약 | 건강한 척추, 관절을 유지하기 위한 정형외과 운동법 흔한 정형외과 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 되는 가장 효과적인 운동법을 기술한 책으로, 정형외과 전문의인 저자가 직접 실생활에서 실행하고 있을 뿐 아니라 환자들에게서도 효과를 본 운동법만을 소개했다. 평소 알고는 있지만 실천하기 어려운 운동. 신체 부위별 강화해야 하는 지점을 명확히 알고 그림을 따라 운동해볼 수 있도록 도와준다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791188140336 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
