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백년두뇌 [전자책] : 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 백년두뇌 [전자책]: 마흔부터 시작하는 기적의 두뇌 습관/ 하세가와 요시야 지음; 조해선 옮김. |
| 개인저자 | 하세가와 요시야,1966- 조해선 |
| 발행사항 | 서울: 북라이프, 2018:; (YES24, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 삽화. |
| 원서명 | 一生使える腦 :專門醫が敎える40代からの新健康常識 |
| 기타형태 저록 | 백년두뇌, 9791188850327 |
| ISBN | 9791188850334(e-Book) |
| 요약 | 일본에서 손꼽히는 치매 명의 하세가와 요시야 박사가 28년간 신경외과·치매 전문의로 활동하며 몸소 터득한 뇌 관리법을 담은 책이다. 저자는 "두뇌, 신체, 환경"이라는 세 가지 관점에서 다양한 사례와 뇌과학적 근거를 조합하여 "평생 쓸 수 있는 뇌"를 만드는 방법을 전한다. 나이가 들수록 우리 뇌의 기억력이 떨어지는 이유는 무엇인지를 과학적인 측면에서 설명하고, 체크리스트를 통해 현재 나의 상태가 어느 정도인지 점검해볼 수 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791188850327 |
| 언어 | 한국어 |
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