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비만 코드 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 비만 코드 [전자책]/ 제이슨 펑 지음; 제효영 옮김. |
| 개인저자 | Fung, Jason 제효영 |
| 발행사항 | 서울: 시그마북스, 2018:; (YES24, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 도표. |
| 원서명 | (The) Obesity code :unlocking the secrets of weight loss |
| 기타형태 저록 | 비만 코드, 9791189199500 |
| ISBN | 9791189199548(e-Book) |
| 일반주기 |
부록: A. 식단 샘플 ; B. 단식 실천 가이드 ; C. 명상과 수면
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| 요약 | 살을 뺀 상태를 계속 유지할 수 있는 단 한 가지 방법은 인체의 체중 설정 값을 낮추는 것뿐이다. 어떻게 해서 낮출 수 있을까? 제2형 당뇨 및 비만 치료의 세계적 권위자인 제이슨 펑은 이 책에서 "인슐린 악순환에서 벗어나 체중이 다시 설정되도록 하는 방법", "인슐린 패턴을 조절할 수 있는 5단계 실천 방법", 이를 통해 "적정 체중을 지속적으로 유지하는 방법"을 알려주고 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791189199500 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
