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젊어지는 두뇌 습관 : 생기 넘치고 스마트한 뇌를 위한 10가지 조건
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 젊어지는 두뇌 습관: 생기 넘치고 스마트한 뇌를 위한 10가지 조건/ 존 메디나 지음; 서영조 옮김. |
| 개인저자 | Medina, John 서영조,역 |
| 발행사항 | 서울: 프런티어: 한국경제신문: 한경BP, 2018. |
| 형태사항 | 362 p.; cm. |
| 원서명 | Brain Rules for Aging Well: 10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp |
| ISBN | 9788947543972 |
| 분류기호 | 511.4813 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0548566 | 511.4813 M489b사 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0548567 | 511.4813 M489b사 C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
프롤로그 : 나이가 들수록 건강해지는 두뇌의 조건 = 6
1부 사회적인 뇌
BRAIN RULE 1 우정 : 마음을 열고 사람들과 친구가 되자 = 29
두뇌에게 주는 비타민, 우정
외로울수록 더 아픈 이유
두뇌를 위한 운동
뇌 건강에 해로운 관계
좋은 친구들을 두루 만나라
우울증의적, 고립
...
