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푸념도 습관이다 [전자책] : 인생이 홀가분해지는 49가지 심리 훈련

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자료유형단행본
서명/저자사항푸념도 습관이다 [전자책]: 인생이 홀가분해지는 49가지 심리 훈련/ 우에니시 아키라 지음; 송소정 옮김.
개인저자식서총,1947-
송소정
발행사항서울: 유노북스, 2019:; (YES24, 2019).
형태사항전자책 1책: 삽화.
원서명人生が劇的に好轉するグチ癖リセット術
기타형태 저록푸념도 습관이다, 9791189279431
ISBN9791189279448(e-Book)
요약이 책에는 심리학자가 푸념 때문에 일이 끊기고, 회사에서 직원들과 갈등을 빚고, 배우자와 가족, 친구와 사이가 소원해진 사람들을 위해 푸념을 멈추고 긍정적으로 살아가기 위한 심리 습관들을 알려 준다. 푸념을 끊으면 성격이 바뀐다. 성격이 바뀌면 인생도 바뀐다. 어려운 일은 순조로워지고, 짜증 났던 인간관계도 즐거워진다. 오늘도 누군가에게 싫은 소리를 하느라, 또는 듣느라 지겹고 지쳤다면 당장 푸념만 멈춰도 해결될 것이다. 이 책을 통해 더는 누구도 탓하지 않고 인생을 재미있게 살 수 있을 것이다
이용가능한
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책자형태로도 발행: ISBN 9791189279431
비통제주제어인생훈,푸념,불만
언어한국어
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