자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 일단 내 마음부터 안아주세요 [전자책]/ 윤대현 지음. |
개인저자 | 윤대현 |
발행사항 | 고양: 위즈덤하우스 미디어그룹, 2019:; (YES24, 2019). |
형태사항 | 전자책 1책. |
기타형태 저록 | 일단 내 마음부터 안아주세요, 9791189938680 |
ISBN | 9791190065443(e-Book) |
일반주기 |
부록: 정신과 의사 사용 설명서
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요약 | 그동안 소중히 대해주지 못했던 내 마음을 다독이고, 위로하고, 사랑하기 위한 실용적인 방법들을 소개한다. 매일 조금씩 나를 더 사랑하기 위해 큰맘 먹고 상담실에 가거나 어린 시절의 깊은 상처를 들여다보지 않아도 괜찮다. 하루에 잠깐이라도 나를 위한 시간을 가져본다면 애쓰지 않아도 저절로 힘이 나는 자신을 발견하게 될 것이다 |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791189938680 |
비통제주제어 | 자존감,자아존중,자기관리,응용심리학 |
언어 | 한국어 |
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