자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다: 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법/ 클라우스 베른하르트 지음; 이미옥 옮김. |
개인저자 | Bernhardt, Klaus 이미옥 |
발행사항 | 서울: 흐름, 2019. |
형태사항 | 235 p.; 19 cm. |
원서명 | Panikattacken und andere Angststorungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik fur immer zu besiegen |
ISBN | 9788965963288 |
서지주기 | 참고문헌: p. 235 |
분류기호 | 513.8522 |
언어 | 한국어 |
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | M0553133 | 513.8522 B527pㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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2 | M0553134 | 513.8522 B527pㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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들어가는 말 : 우리는 모두 마음속에 두려움을 안고 산다 = 7
1장 나를 집어삼키는 거대한 공포, 그 원인은?
통제할 수 없는 극심한 공포, 공황 = 17
2장 당신의 잠재의식을 존중하라
뇌의 작동 원리를 알면 두려움에 대응할 수 있다 = 43
3장 스스로 만들어낸 거짓말에...