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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다: 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법/ 클라우스 베른하르트 지음; 이미옥 옮김. |
| 개인저자 | Bernhardt, Klaus 이미옥 |
| 발행사항 | 서울: 흐름, 2019. |
| 형태사항 | 235 p.; 19 cm. |
| 원서명 | Panikattacken und andere Angststorungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik fur immer zu besiegen |
| ISBN | 9788965963288 |
| 서지주기 | 참고문헌: p. 235 |
| 분류기호 | 513.8522 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0553133 | 513.8522 B527pㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0553134 | 513.8522 B527pㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
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목차 일부
추천의 글 : 누구나 손쉽게 시도해볼 수 있는 치료법 = 5
들어가는 말 : 우리는 모두 마음속에 두려움을 안고 산다 = 7
1장 나를 집어삼키는 거대한 공포, 그 원인은?
통제할 수 없는 극심한 공포, 공황 = 17
2장 당신의 잠재의식을 존중하라
뇌의 작동 원리를 알면 두려움에 대응할 수 있다 = 43
3장 스스로 만들어낸 거짓말에...
