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나를 망치는 나쁜 성실함 [전자책] : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 나를 망치는 나쁜 성실함 [전자책]: 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법/ 전민재 지음. |
| 개인저자 | 전민재 |
| 발행사항 | 서울: whale books: 웨일북, 2019:; (YES24, 2019). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 삽화. |
| 기타표제 | 남에게만 성실했던 어느 심리치료사의 뒤늦은 자기 공감 연습 |
| 기타형태 저록 | 나를 망치는 나쁜 성실함, 9791188248889 |
| ISBN | 9791188248896(e-Book) |
| 요약 | 성실하게 스스로를 괴롭혀온 이들을 위한 심리 처방전. 저자는 자신이 "괜찮은 사람"이 되려다 "괜찮지 않은 인생"을 오랫동안 억지로 끌고 왔음을 인정했다. 변화는 그것을 오롯이 인정하고 나서야 가능했다. 이 책은 그 깨달음을 시작으로, 몸과 마음을 한 걸음씩 회복해나간 과정의 기록이다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9791188248889 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
