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당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0555526 | 189.1 양은우ㄷ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0555527 | 189.1 양은우ㄷ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
들어가는 글 : 나의 뇌를 보는 시간 = 6
1장 일상을 위협하는 조바심이란? = 13
조를 타작하는 일
조바심이 생기는 경우
조바심과 조급함의 차이
정신과 신체의 반응
조바심 테스트
2장 조바심이 삶에 미치는 영향들 = 29
우왕좌왕하며 아무것도 못 한다
자주 딴짓을 한다
발전이 없다
핑계가 늘어난다
...
