상세정보
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당신의 삶에 명상이 필요할 때
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 당신의 삶에 명상이 필요할 때/ 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김. |
| 개인저자 | Puddicombe, Andy 안진환,역 |
| 발행사항 | 파주: Snowfox, 2020. |
| 형태사항 | 363 p.; 21 cm. |
| 원서명 | The headspace guide to meditation and mindfulness :how mindfulness can change your life in ten minutes a day |
| ISBN | 9791188331826 |
| 일반주기 |
오직 '나'다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서
부록: 명상 다이어리 |
| 일반주제명 | Meditation Meditation --Therapeutic use |
| 분류기호 | 189.1 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0556397 | 189.1 P977hㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0556398 | 189.1 P977hㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
헌사 = 4
서론 _ 담장 위, 파란 눈의 스님 = 10
1장 명상에 가까이 서다
생각을 통제하지 않는 그 무엇 = 59
판단하지 않는 일 = 83
쌓아둔 감정은 솟아오르기 마련인 법 = 90
감정의 위치 찾기 = 93
덧없는 감정 = 103
헤드스페이스 = 109
부드러운 호기심 = 114
2장 명상을 실행할 때...
