목차 일부
추천의 말 / 정재승
들어가며 : 할머니의 기도
인생은 본래 그런 거야 = 18
자연사는 없다 = 24
시간이 흐르는 것을 걱정할 필요 없다면 = 27
노화와 장수의 근원을 찾는 모험 = 29
새로운 진화의 출발점 = 34
1부 우리가 아는 것(과거)
1장 원시 생물 만세
위대한 생존자 = 41
모든 것...
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목차 전체
추천의 말 / 정재승
들어가며 : 할머니의 기도
인생은 본래 그런 거야 = 18
자연사는 없다 = 24
시간이 흐르는 것을 걱정할 필요 없다면 = 27
노화와 장수의 근원을 찾는 모험 = 29
새로운 진화의 출발점 = 34
1부 우리가 아는 것(과거)
1장 원시 생물 만세
위대한 생존자 = 41
모든 것에는 이유가 있다 = 50
종을 위해 늙어 죽는다고? = 52
노화 이론의 발전과 위기 모드 = 56
우리를 늙게 만드는 단일한 원인 = 67
장수와 활력의 근원, 서투인 = 72
2장 혼란에 빠진 피아니스트
노화 유전자는 없다 = 79
에덴의 효모를 찾아서 = 82
후성유전체의 독주회 = 93
노화의 정보 이론 = 106
모두 같은 생명 나무의 열매들 = 119
우리 삶의 후성유전적 경관 = 127
노화 역전의 시대가 온다 = 133
3장 눈먼 관행
노화 자체가 질병이다 = 137
인간 사망률 법칙 = 140
죽음을 부르는 한 줄기 산들바람 = 145
헛수고에 불과한 각종 치료 = 152
이 질병은 치료할 수 있다 = 160
2부 우리가 배우고 있는 것(현재)
4장 건강하게 장수하는 법
노화는 삶의 불가피한 일부가 아니다 = 171
적게 먹어라 = 175
간헐적 단식 또는 주기적 단식 = 183
육식을 줄여라 = 189
땀을 흘려라 = 194
몸을 차갑게 하라 = 198
후성유전적 경관을 흔들지 마라 = 209
5장 먹기 좋은 알약
삶이 끝나야 한다고 말하는 법칙은 없다 = 215
이스터섬에서 발견한 장수약, 라파마이신 = 221
커피 한 잔보다 싼 항노화제, 메트포르민 = 225
스택, 건강수명을 책임지는 물질들 = 232
최고의 스택, NAD = 242
불임 치료의 새로운 희망 = 247
아버지의 반란 = 253
우리 앞에 펼쳐질 미래 = 259
6장 원대한 도약
우리 몸의 좀비, 노화세포 = 263
무임승차자 제거하기 = 274
노화 예방 접종 : 미래의 백신을 찾아서 = 276
세포를 재프로그래밍하다 = 281
중추신경 재생 : 노화 역전과 회춘의 실마리 = 293
해결되지 않은 의문들 = 302
7장 혁신의 시대
정밀의료의 탄생 = 307
내 상태를 안다는 것의 중요성 = 314
개인 생체감지기의 시대 = 323
최악의 팬데믹에 대비하라 = 334
누구에게 내 정보를 맡길 것인가 = 339
더욱더 빨라지는 검사 = 342
백신 개발의 새 시대 = 346
맞춤 신체 기관 생산의 꿈 = 350
예전 50은 지금 50과 달랐다 = 354
3부 우리가 가고 있는 곳(미래)
8장 앞으로 벌어질 일들
얼마나 살까 = 361
인류의 수명 연장은 옳은가 = 369
인류 종말이 임박했다는 경고 = 372
장수가 정치에 초래할 문제 = 379
위태로운 사회 보장 제도 = 383
갈수록 심해지는 부와 수명 양극화 = 388
적응하느냐 망하느냐 = 392
한계가 없는 종 = 400
세상은 더 좋아지고 있을까 나빠지고 있을까 = 407
누가 늙었는지 구별하기 힘들어진다 = 415
노화 치료가 가져다줄 엄청난 혜택들 = 425
세월을 더 이상 두려워하지 않을 때 = 429
9장 우리가 나아가야 할 길
당신은 어떤 미래를 원하는가 = 433
누가 더 빨리 예산을 투입할 것인가 = 438
치료에서 연령차별 없애기 = 446
어떻게 죽을 것인가에 답하기 = 456
기술로 소비 문제 해결하기 = 463
나이가 숫자에 불과한 시대의 일하는 방식 = 474
고손주를 만날 준비를 하자 = 477
나가며 : 22세기를 향하여
노화와 싸우는 사람들 = 480
편견과 그릇된 믿음을 넘어 = 489
내가 나를 위해 하는 일 = 494
부시워킹 길에서 = 501
감사의 말 = 506
옮긴이의 말 = 512
만물의 크기 = 516
인물 소개 = 518
용어 설명 = 525
주 = 536
찾아보기 = 605
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