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마흔 넘어 걷기 여행 : 인생의 절반쯤 왔을 때 한 번 떠나야 한다

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자료유형단행본
서명/저자사항마흔 넘어 걷기 여행: 인생의 절반쯤 왔을 때 한 번 떠나야 한다/ 김종우 지음.
개인저자김종우
발행사항서울: 북클라우드: 헬스조선, 2017.
형태사항350 p.: 천연색삽화; 23 cm.
ISBN9791158461904
서지주기참고문헌 수록
일반주제명도보 여행[徒步旅行]
세계 여행[世界旅行]
분류기호980.24
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0558565 980.24 김종우ㅁ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

PROLOGUE : 마흔 넘어 비로소 나의 여행은 시작되었다 = 4
INTRO : 지금 당장 걷기 여행 
  천년의 치료법, 걷기 = 15
  일상의 걷기가 인생을 바꾼다 = 20
  중년의 뇌를 깨우자 = 26
  걸으면서 사유하는 힘 = 32
  인생에 한 번은 여행을 떠나야 한다 = 36
  걷는 속도만큼 세상이 보인다 = 40
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