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몰입 걷기 : 잠든 뇌의 에우다이모니아를 깨우는 쉼표의 과학!
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0559210 | 517.32 성기홍ㅁ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0559211 | 517.32 성기홍ㅁ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
추천사 = 5
추천의 글 = 8
저자 서문 = 14
1장 걷기로 행복해지기
우리는 왜 행복하지 않을까 = 25
행복하기 위한 마음훈련, 걷기 = 29
몰입의 경험이 행복한 이유 = 33
몰입은 노력해야 얻는 선물 = 38
마음과 행위를 일치시키는 몰입걷기 = 43
1만 시간 성공법칙과 몰입걷기 = 49
2장 몰입걷기,...
